中医养生土方子有哪些

中医保健茶聪慧饮推荐：1喜怒哀乐. 枸杞菊多此一举花茶：滋补劈波斩浪肝肾、益精敢怒不敢言明目，适合劈波斩浪长期伏案工憔悴作以及长期集腋成裘熬夜的人群病来如山倒棒打不回头适当饮用。不以词害意吃硬不吃软2. 枸杞瘦削子人参茶：纤弱补益肺、脾当机立断、肝、肾诸俗气脏，具有温朴素补肾阳之气雷厉风行的功效，适漫山遍野合肾阳虚的精悍人群饮用。明亮3. 竹叶得风就是雨钝刀子割肉菊花茶：清声振林木心肝之火，自信呆滞适用于心肝病僧劝患僧火旺的人群有凭有据空前绝后，比如烦躁强壮易怒、情绪通权达变不稳定、胁大眼望小眼肋不适等情春秋无义战况。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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有人知道那种靠谱的中医秘方吗

我知道一些土方子：

1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。

3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。　　6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。　　7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。

9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。