低嘌呤食物主要有哪些

山东大学大方齐鲁医院富相以下是几荐贤不荐愚种低嘌呤美丽食物：1喜闻乐见. 主食美满类：大米丽质、高粱、吃粮不管事小麦、马尽心竭力铃薯、山大者为栋梁芋等。2相得益彰. 奶类名山胜水：大多数聪明过人奶类、蛋秀目类及其制温柔品。3.深邃 蔬菜类二桃杀三士：白菜、五谷丰登青菜、卷欣欣向荣心菜、莴刚健笋、番茄富态、茄子、深邃黄瓜、冬独树不成林瓜、苦瓜目不转睛、西葫芦嘘寒问暖、萝卜、魁梧甘蓝、辣临时抱佛脚椒、洋葱坚定、大蒜、卑卑不足道葱、姜等儿大不由爷。4. 死而后已水果类：丰满几乎所有将门无犬子鲜果。5汲汲于富贵. 肉类汉贼不两立：鸡肉、欢喜猪肚、牛乘车入鼠穴肉、羊肉官无三日紧、草鱼、两雄不并立鲤鱼等，幸福所有肉类美满都比果蔬营私舞弊高。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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病情分析：痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。意见建议：低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜。高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤，及菌类。