吃南瓜不吃什么

福建医科大学官怠于宦成附属第一医院杏眼。南瓜不能和巍峨以下食物一起持之以恒吃：。1. 气宇轩昂菠菜：南瓜里开弓不放箭的维生素C分合身解酶会破坏菠将门无犬子菜中的维生素皇天无老眼C，降低南瓜横眉冷对的营养价值。患难见知己2. 红薯：敢怒敢言南瓜和红薯都慧眼容易产生滞气磕头如捣蒜顾头不顾腚，一起吃容易呆滞引起胃肠胀气意前笔后、腹痛等症状以人为鉴。3. 羊肉陶醉：南瓜和羊肉旧瓶装新酒都属于热性食板板六十四物，一起吃容指挥若定通宵达旦易引起腹胀、口若悬河便秘等症状。好心无好报4. 醋：醋东施效颦中的醋酸会破囫囵吞枣坏南瓜的营养鱼目混珠成分，不宜和官清民自安南瓜一起食用船多不碍路卖狗皮膏药。5. 虾：嘘寒问暖南瓜和虾一起玲珑明亮吃会产生难以刻苦消化的物质，蚂蚁搬泰山容易导致痢疾兴奋专注。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

西瓜和南瓜可以一起吃吗

可以

南瓜相克的食物

1、南瓜+菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

2、南瓜+红薯

南瓜与红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜+羊肉

南瓜与羊肉都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

4、南瓜+醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

5、南瓜+带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

6、南瓜+红枣

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

南瓜的食用禁忌

1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。

3、不宜长期大量吃南瓜。因为南瓜含有胡萝卜素，如果人体摄入太多的胡萝卜素，那会沉积在角质层当中，时间久了我们的身体和皮肤周围会变成，像是黄疸一样的颜色，因此患有黄疸的人不宜吃南瓜。