

紫苏干的作用与功效:1. 补充营养:紫苏叶晒干制成的紫苏干富含碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可补充身体所需营养。2. 补充能量:每100g紫苏干含有728千焦能量,适量食用可缓解疲劳。3. 润肠通便:紫苏干中的不溶性膳食纤维能促进肠道蠕动,有效缓解便秘。注意:适量食用紫苏干,以避免一次性摄入过多导致胃肠不适。
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紫苏叶晒干有什么功效 紫苏叶的营养价值
1、干紫苏叶经过加工很好的保存了紫苏叶的营养价值,没有造成营养价值的缺失。干紫苏含有挥发性的紫苏醛等芳香物质,具有很高的营养价值,不仅低糖、高纤维,胡萝卜素和矿物质元素含量也都很高。
2、治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。
紫苏叶晒干有什么功效 紫苏叶的营养价值
1、干紫苏叶经过加工很好的保存了紫苏叶的营养价值,没有造成营养价值的缺失。干紫苏含有挥发性的紫苏醛等芳香物质,具有很高的营养价值,不仅低糖、高纤维,胡萝卜素和矿物质元素含量也都很高。
2、治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。
