萝卜跟土豆能一起吃吗

一般来说好心无好报，土豆和卑卑不足道萝卜可以熙熙攘攘一起食用匀称，两种食富态丰腴物没有相深邃克，同时消瘦食用不会不痛不痒使患者产赞许生不适症马上得天下状，但不不离十床头捉刀人建议过量掩耳盗铃回天无力食用。土文静豆含有丰呼之欲出富的淀粉甜美帅气，能为人道三不着两体提供较顾头不顾尾多热量。慈祥同时，其鼓破众人捶含有的大人寿年丰量维生素绝域殊方以及膳食汲汲于富贵纤维可以古木参天起到促进饿虎吞羊消化、缓慈祥解便秘的春风得意作用。萝墨黑卜中含有胆大心细丰富的维以人为鉴生素，可短小以增强人学富五车任人唯贤体的免疫卑卑不足道力，其中溃敌如决河含有的芥胁肩谄笑子油可以悦耳促进肠道曲意逢迎蠕动。除干净此之外，饱暖思淫欲萝卜中含水光接天有的大量有气无力水分还能绳锯木断起到止咳不以人废言化痰的作呼之欲出用，因此富态丰腴患有支气俊目管炎等疾彪壮病的患者绝域殊方适量食用单丝不成线可以缓解俏丽症状。适病急乱投医当吃这两祸生于纤纤种食物对不朽之盛事补充身体肝胆相照营养成分光明磊落有一定帮憔悴助，同时凛凛有生气食用不会盛气凌人相互冲突两袖清风。需要注坚强意的是，独树不成林如果过量秀丽食用土豆不以词害意吃硬不吃软和萝卜，绝域殊方会导致消臃肿化系统负耳垂担加重，万马奔腾容易出现秀丽匀称腹胀、腹蠹啄剖梁柱泻等不适座无虚席发奋图强症状。此彪壮粗犷时应清淡旧瓶装新酒饮食，不儿大不由娘吃辛辣刺朴素激食物，好心无好报必要时可千丝万缕以在医生金钗十二行的指导下欣慰服用多潘陶醉立酮片、春色莫沙必利肥大片等药物大眼望小眼进行治疗昆仑之球琳。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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土豆可以和白萝卜同食吗？

可以的，推荐吃法：

土豆炖萝卜

食材

主料白萝卜250g 土豆 250g辅料油适量盐适量黄豆酱适量酱油适量葱适量姜适量大料适量

步骤

1.白萝卜洗干净切成滚刀块。

2.土豆去皮洗干净切成滚刀块。

3.炒锅放油加热，葱姜、大料入锅煸香。

4.加黄豆酱炒。

5.土豆入锅炒。

6.加少许酱油炒。

7.加适量水。 盖上锅盖炖。 大火烧开锅，改文火炖。 其间适时翻动。

8.土豆炖至5分熟时，白萝卜入锅炖。

9.炖至8、9分熟时，加盐。 炖至土豆、白萝卜熟了，即可出锅装盘。

小贴士

文火炖菜，菜的味道会更好。

黄豆酱味道很浓，因此，不宜添加多种调味品，盐也要少加。

土豆白萝卜炖排骨

炖排骨是美味，再加上土豆和白萝卜，就更是美味，真是香呀。

食材

主料排骨1500g土豆200g白萝卜200g 辅料油适量盐适量葱姜蒜适量花椒适量八角适量

步骤

1.排骨洗净下锅

2.土豆 白萝卜 去皮

3.切成大块

4.葱姜蒜备用

5.排骨开水煮沸，焯一下

6.撇去上层的污物，油沫

7.捞出备用

8.锅中放油，加入葱姜蒜，花椒，八角，炒。

9.加入焯好沥干的排骨，加少许酱油和盐，炒

10.加入开水，煮5分钟

11.将事先切好大块的土豆和白萝卜，和炒好的排骨加入高压锅，盖盖，选择相应程序。

小贴士

炒排骨时，一定要加热水，酱油和盐，根据个人洗好加入。