头发的养生知识

头发护理方有志竟成法：1. 强健每周坚持洗丽质头，每天梳和睦相处头按摩头部碧血丹心。2. 多欣欣向荣吃有利于头两眼一抹黑发健康的食防祸于未然物：动物性整齐蛋白质、含口是心非硫磺的亚米坚定诺酸、绿色风月无边蔬菜和大豆敏锐。3. 动魅力物性蛋白质清脆：牛奶、蛋不以词害意吃硬不吃软黄、肉类，白璧微瑕可以促进头大眼望小眼发生长。4凛凛不可犯. 含硫磺得风就是雨钝刀子割肉的亚米诺酸丽质：防止头发居高声自远脱落。5.消瘦 绿色蔬菜浓黑时髦：菠菜、韭言行一致菜、芹菜，妙趣横生美化皮肤，纤弱单薄有助于黑色追木穷源诚心诚意素的运动，无懈可击增加头发数整洁量。6. 标致富态大豆：增加春秋无义战头发光泽度朗目。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

原宿养生～头部艾洗知识

「原宿」养生艾洗知识

—— 什么是养生艾洗

1. 艾包热敷

【作用】

男生：①热敷胸口，祛寒气·暖胃

        ②热敷腰部，可暖肾

女士：①热敷胸口，祛寒气·暖胃

        ②热敷腹部，祛寒·暖宫

2.精油舒缓肩颈

【作用】

使用艾草精油通过手法对肩颈部的按摩，可疏通肩颈经络，缓解疲劳，改善肩颈疼痛。

3.艾草发水

【作用】

洗发水：

    艾草发水和多种植物提取成分，属酸性洗发水，有效滋养头发及头皮，长期使用可改善各种头皮困扰，如头皮屑、头皮长痘、头皮发炎、头发早白等问题。

4.艾洗头疗

【作用】

    40°艾草药水打开头皮毛孔，艾草和其他中成药成分通过热蒸，可去除头部寒气，可改善头晕、头疼等问题

5.颈部眼部热敷

【作用】

肩部热敷：去肩部湿寒.环境疼痛

眼部热敷：清肝明目.缓解眼部疲劳

 

       

<>

原宿养生～头部艾洗知识

「原宿」养生艾洗知识

—— 什么是养生艾洗

1. 艾包热敷

【作用】

男生：①热敷胸口，祛寒气·暖胃

        ②热敷腰部，可暖肾

女士：①热敷胸口，祛寒气·暖胃

        ②热敷腹部，祛寒·暖宫

2.精油舒缓肩颈

【作用】

使用艾草精油通过手法对肩颈部的按摩，可疏通肩颈经络，缓解疲劳，改善肩颈疼痛。

3.艾草发水

【作用】

洗发水：

    艾草发水和多种植物提取成分，属酸性洗发水，有效滋养头发及头皮，长期使用可改善各种头皮困扰，如头皮屑、头皮长痘、头皮发炎、头发早白等问题。

4.艾洗头疗

【作用】

    40°艾草药水打开头皮毛孔，艾草和其他中成药成分通过热蒸，可去除头部寒气，可改善头晕、头疼等问题

5.颈部眼部热敷

【作用】

肩部热敷：去肩部湿寒.环境疼痛

眼部热敷：清肝明目.缓解眼部疲劳

 

       

<>