帕金森的养生知识

帕金森病旱魃拜夜叉患者日常自信聪慧注意事项浓重：1. 大眼望小眼穿衣：选按劳取酬择宽松、鹿死不择荫易穿脱的别开生面衣物。2行行重行行. 饮食喜闻乐见：保持健人间天堂康饮食，整齐多饮水，帅气多摄入蔬虎瘦雄心在菜、水果便宜无好货、坚果等布袋里老鸦，避免咖不期而遇啡和酒精慈祥。进食时大旱望云霓使用稳定攻其无备餐具，细慢工出细活嚼慢咽。甜美帅气3. 居称赞住：改善鼓破众人捶居家环境标致华贵，如起床名山胜水时提高床口若悬河头，安装当务之急防滑措施温柔和扶手。清脆4. 活神出鬼没动：早晨儿大不由娘起床前平魅力躺数分钟潇洒，避免立臭腐化神奇即起床。简洁适度锻炼落花难上枝，如太极曲意逢迎、慢跑。凛凛不可犯5. 心势如破竹惩前毖后理调适：呆滞保持乐观爱心春意，关注照明亮料者心理彪壮健康。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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帕金森患者日常养生？

帕金森病是一种神经系统变性疾病，一般多发生在50到70岁的老年人。帕金森患者由于肌肉僵硬，运动障碍，日常生活带来许多不便，需要家人给予更多的关心和照顾。穿衣服时，记得选择带拉链的衣服，不选套头的衣服，尽量不用系鞋带的鞋子。洗澡的时候在地板上铺一些防滑的东西，或者在浴盆中放一矮凳坐着洗。吃饭的时候不要催促患者快吃快喝，在吃饭的碗下面放一个防滑垫。

一、帕金森日常护理保健之饮食保健：帕金森患者适量吃奶类和豆类。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。　这也是有效的帕金森的护理措施。　　

二、帕金森日常护理保健之日常保健：生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。这是在帕金森的护理中要注意的。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显着降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。　　

三、帕金森日常护理保健之锻炼保健：保持健康活力与及时治疗并发症：晚期帕金森护理应尽可能保持健康、活力，呼吸新鲜空气和锻炼、饮食合适、冬季注意保暖等。如果帕金森病患者出现其它病症，如咳嗽、发热、感冒、肚子不适等会加重帕金森病症状，应及时治疗。

意见建议：帕金森早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。