中医养生黄精药用价值

中药黄精的垂头丧气功效：1.春色 降血糖、尽在不言中降血压：黄救人须救彻精含有多种滚瓜烂熟成分，能降深邃低血糖、血朴素压，并增加幸福冠脉血流。雷厉风行2. 抗菌杏眼、预防心血断送老头皮苍蝇附骥尾管疾病：黄强健精具有抑菌不打不相识、缓解皮肤官清民自安真菌病症、礼轻人意重加强心肌功不打不相识能、预防心临时抱佛脚血管系统疾相得益彰病的效果。温柔3. 滋阴执法如山润肺、补肾耳垂强身：黄精不亦乐乎可以用于缓扶危济困解口干、头深邃晕、腰膝酸欣喜软等症，同兴致勃勃时还具有补蔚为壮观肾强身等作好心无好报用。4. 病急乱投医增强免疫力亲密无间、抗衰老：持之以恒黄精多糖能整洁降低血压、无懈可击血糖、血脂坦然，抵制动脉小巧硬化，并起两肩担一口到延缓衰老俊秀美丽、抗菌的作开弓不放箭用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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黄精有什么功效作用及禁忌

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

黄精的功效

黄精有补气养阴、润肺健脾、补肾益精的功效，可壮筋骨、补精气，可治脾胃虚弱、肺劳咳血，对于治疗糖尿病效果显著，也可预防心血管疾病，治疗贫血性、感染性的低血压。

黄精的作用

1、据实验表明，黄精提取液对伤寒杆菌、抗酸杆菌等病菌有明显抑制的效果，对常见的致病真菌也有不同的抑制作用。

2、有抗疲劳、抗氧化、延缓衰老的作用。

3、经常食用黄精能增强人体免疫力，促进新陈代谢。

3、降三高（血压高、血糖高、血脂高），可防治动脉硬化。

4、能益气补阴，适用于脾胃气虚、身体无力、食欲不振人群，常配合党参和白术使用。

5、治口感舌燥、肾虚精亏、腰酸膝软、须发早白等作用。

食用禁忌

1、黄精是滋阴补气药物，所以脾胃虚寒的人禁服或少服。

2、不宜一次大量食用，黄精发挥过程较慢，可以作为长期食用的滋补品，但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况。

3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用，避免病情加重。

4、不良反应，有些人身体不适应黄精的药效，身体出现不良情况后应立即停止服用，服用请在医师建议下服用。

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