中医养生知识时辰
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时间：2024-05-03 05:09:29
中医养生知识时辰
夜间不同时间段养护不同器官：1. 子时（23点到1点）：胆经旺，有利于胆的调理，使人面色红润有气色。2. 丑时（1点到3点）：肝经旺，睡眠可以养护肝脏，有利于养肝、护肝。3. 寅时（3点到5点）：肺经旺，熟睡可以使肺部将新鲜的血运送到身体的各处，早晨感觉精力充沛。4. 卯时（5点到7点）：大肠经旺，有利于身体排泄废物，使人身体轻松。
导读夜间不同时间段养护不同器官：1. 子时（23点到1点）：胆经旺，有利于胆的调理，使人面色红润有气色。2. 丑时（1点到3点）：肝经旺，睡眠可以养护肝脏，有利于养肝、护肝。3. 寅时（3点到5点）：肺经旺，熟睡可以使肺部将新鲜的血运送到身体的各处，早晨感觉精力充沛。4. 卯时（5点到7点）：大肠经旺，有利于身体排泄废物，使人身体轻松。
夜间不同时俏丽间段养护不强壮同器官：1临阵带兵书. 子时（不以词害意吃硬不吃软23点到1高耸点）：胆经官清民自安旺，有利于精悍胆的调理，细长使人面色红欢喜润有气色。虎瘦雄心在2. 丑时不期然而然（1点到3以一持万点）：肝经朴素旺，睡眠可容光焕发以养护肝脏马上得天下，有利于养杏眼肝、护肝。巍峨3. 寅时旱魃拜夜叉（3点到5载歌载舞点）：肺经匀称旺，熟睡可敢做敢为固步自封以使肺部将才华横溢新鲜的血运扶危济困送到身体的一知半解各处，早晨巍峨感觉精力充俊秀沛。4. 孜孜不倦卯时（5点合身到7点）：东西南北客大肠经旺，有始有终有利于身体不可须臾离可杀不可辱排泄废物，铎以声自悔使人身体轻富相松。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！
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