喝清热解毒
的凉茶对皮 肤好还可以 祛痘:1. 常见的凉 茶有多种选 择:金银花 茶、菊花茶 、玫瑰金盏 茶、车前草 夏枯草茶、 薰衣草茶等 等。2. 喝凉茶可以 清热解毒、 降火祛痘: 痘痘是由体 内火气旺盛 引起的,适 当喝一些清 热解毒的凉 茶,比如金 银花茶、菊 花茶等,可 以有祛痘的 疗效。3. 不要长期 服用:适当 喝凉茶有益 ,但不建议 长期服用, 以免损伤脾 胃。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
祛痘去闭口喝什么茶 脸上长痘适合喝什么茶 你要记住排毒很重要
普洱茶大家应该都比较熟悉,很多人都知道它有减肥的功效,其实除此之外它还有排毒的功效。普洱茶中包含一种叫做普洱单宁的物质,这种物质能够起到促进肠胃蠕动的作用,可以有效促进人们通便排毒。普洱茶中所含有的安妥明以及叶绿素等物质能够加速人的新陈代谢,对于长期被痘痘和闭口折磨的美眉能起到祛痘美颜的效果。另外,普洱茶所含的脂肪酶可以有效进行脂肪分解,能够帮助消耗脂肪,所以也可以起到减肥的效果,特别适合减肚子的人。
菊花茶属于健康养生茶,具有清热解毒、去火降噪以及平肝名目的功效,而决明子又可以润肠通便缓解便秘,调节人的血压和血脂,决明子和菊花搭配一起冲饮,不仅可以排除体内毒素,对于长痘痘的人来说也是一款好茶,有祛痘的功效,同时还能够起到名目的作用。冲饮时需要先将决明子和菊花放进茶杯,冲入开水然后盖上杯盖焖大概十分钟左右再饮用。注意决明子菊花茶不适合血压低的人群。
茉莉花茶是一种比较常见的茶,味道清香,而且还特别耐泡。茉莉花有很好的安神效果,能够改善失眠状况,同时对便秘也有很好的缓解作用。茉莉花和粉红玫瑰花搭配饮用可以起到减肥的作用,尤其是对体内堆积毒素的排出有很好的功效,长痘痘和有粉刺闭口的人经常喝茉莉玫瑰花茶可以美容祛痘。除了以上功效之外,茉莉花中所含有的酸性物质还能起到很好的防癌作用。注意肠胃不好以及体虚的人不要经常喝茉莉花茶。