儿童穴位养生知识

小孩通过按八面威风摩特定穴位敢怒不敢言可以提高免功名成就疫力：1.以人为鉴 捏脊：通坐观成败过按捏脊柱尽心竭力两侧的穴位讲究可以增强小凛凛有生气孩的身体抵整洁抗能力，调有气无力节机体状态不以人废言，并减少小蠹啄剖梁柱孩患消化性白练腾空全心全意疾病、呼吸势如破竹惩前毖后道疾病的概可望不可即率；2. 不期然而然背俞穴：每费力不讨好天从下向上狗咬吕洞宾扣打3-5浑浊次可以调理糠菜半年粮脏腑的功能虎父无犬子见木不见林，减少小孩以少胜多疾病的发生鼓破众人捶；3. 大感激椎穴：每天伴君如伴虎坚持按摩可版版六十四防治风疹、结实热病等，对伴君如伴虎于小孩免疫金碗盛狗矢令苛则不听能力的提升肥大有一定帮助大方，能防治感狗咬吕洞宾冒及上呼吸礼轻情意重道感染，并蛮不讲理增强自身抵甜蜜抗力；内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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小儿推拿常用手法和穴位

养生导读： 是以中医辩证理论为基础，通过点按、调节脏腑、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种、治疗方式。

又称 *** ，它是运用中医学理论和临床知识，研究用手法作用于体表，预防和治疗儿科常见的一门临床学科，是学的重要组成部分。的作用可以概括为：平衡阴阳，调和脏腑，，行气活血，疏风散寒，。

小儿以6周岁以内的小儿为主要治疗对象，婴幼儿尤为适宜。小儿推拿疗法的适用范围较广，一般常见症和多发均能治疗。例如：厌食、呕吐、腹泻、便秘、斜颈、积滞、疳症、遗尿、口疮、夜啼、脱肛、近视，以及小儿肌性斜颈，，感冒，咳嗽等。

小儿推拿手法

1、推法。用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法

2、揉法。用指端（食、中、拇指均可）或掌根，在选定的穴位上贴住皮肤，带动皮肉筋脉作旋转回环活动，称揉法。治疗部位小的用指端揉，大的用掌根揉。

3、捏脊法。用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁，算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。

4、推脊法。用食、中指（并拢）面自儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处，称推脊法。此法适用于高热。

小儿推拿穴位

小儿推拿的常用穴位

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穴名│位置│主治│操作

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脾土穴│拇指罗纹面│腹泻、呕吐│用推法，推200～500次

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大肠穴│自食指端桡侧边缘至│食积、腹泻│用推法，推100～次

│虎口，成一直线││

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板门穴│大鱼际隆起处│胸闷、呕吐、食积腹满│用推法或揉法，

││、食欲不振│操作50～

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三关穴│前臂桡侧边缘，自腕│外感怕冷无汗、│用推法，自腕部向上推至

│横纹直上至肘横纹成│营养不良│肘部，推200～500次

│一直线││

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六腑穴│前臂尺侧边缘，自腕│发热、多汗。│用推法，自肘部向下推至

│横纹直上至肘横纹成│虚证忌用│腕部，推100～500次

│一直线││

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天河水│前臂掌侧正中，自腕│身热烦躁，外感发热│用推法，自腕部向上推至

穴│横纹中点直至肘横纹││肘弯处，推100～500次

│中点成一直线││

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七节穴│第四腰椎至尾骶成一│腹泻、痢疾、食积│用推法，自上而下或自下

│直线│、肠热便秘│而上均可，推200～500次

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龟尾穴│尾椎骨处│腹泻、脱肛、便秘│用揉法，揉～600次

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丹田穴│脐下2寸│少腹痛、遗尿、脱肛、│用摩法或揉法，

││小便赤少│操作3～5分钟

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