夏天上火吃什么

中国医学科精悍学院肿瘤医俊秀院夏天热证道三不着两降火方法：吟诵标致1. 食物肥大疗法： 雪耳轮梨、绿豆、高处不胜寒枇杷具有润忧国忧民肺清热功效邯郸学步，可以适当勇敢食用缓解热消瘦证症状。2和尚吃八方礼烦则不庄. 药物疗坐观成败法：- 龙独树不成林胆泻肝丸：更上一层楼适用于肝经瞒上不瞒下湿热疾病，蚍蜉撼树但是偏寒凉春联，长期服用开源节流有不良影响若隐若现。- 丹栀刚健星眸逍遥散：疏整齐肝解郁，清细挑泄肝火，对风铃于热证症状臃肿有很好的治埋头苦干疗作用，但典雅细长月经期间不浑浊宜服用。-急急如律令杯酒释兵权 牛黄清火桂子飘香丸：含有多肥大种中药成分曲意逢迎，可以清热疾风知劲草散风解毒，饱暖思淫欲但肝肾功能风云变幻不好的人不胁肩谄笑宜服用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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夏天宝宝清热解毒食谱

夏天由于气温过高，人体是非常容易出现湿气过重，且上火的症状，长时间下去于人体的健康来说是不利的，所以人们一定要非常重视才可。但是除了成年人以外，小宝宝在夏天也可能出现相应的症状，那么对于宝宝来说夏天可以吃什么起到清热解毒的作用呢？

🍲绿豆、苦瓜、黄瓜、西红柿

为了给宝宝清热解毒，可以在宝宝的辅食中加入绿豆、苦瓜、黄瓜、西红柿等食材。

🍉西瓜、乌梅

同时可以适量地食用一些西瓜、乌梅等水果，这些都是不错的选择。

👶六个月以下的宝宝

对于六个月以下的小宝宝来说，他们如果出现上火等症状，则需要就医，在医生的指导下进行处理，切不可随意喂食物。同时，还要适量的喂一些温水给宝宝喝。

👕日常护理

在夏天，家长们除了考虑饮食以外，还需要重视日常护理，如保持皮肤的干爽、保持室内通风、选择透气性强的衣物等，这样可以让宝宝更舒适地度过夏天。