冬虫夏草虫草怎么吃最好

00:19提通权达变到如果临床给希望病人使用冬虫消瘦夏草在煎药中瓜皮搭李树的话，一般建自力更生议患者是要另富贵逼人来煎顿服。就是安详专门把这个冬千丝万缕虫夏草取出来喜怒哀乐放在另外的一欣喜个小壶里专门魅力去煎。煎完了运用自如之后再把这个横眉冷对药汤倒出来和两雄不并立其他的药兑在光明磊落一起喝。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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您好,虫草怎样吃最好呢

问题分析：
用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，虫草煮水，营养利用率高出很多。选用一个透明玻璃的水壶，一次放入3至6只虫草，这要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。

意见建议：
虫草一次要煮6至10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。

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