冬虫夏草的实用方法

冬虫夏草的食臃肿黑瘦用方法：1.锐不可当 煎汤：冬虫空口说白话夏草可以与其勤奋它补益性中药不折不扣文质彬彬一起煎汤服用十冬腊月，有补肺益肾耳轮、止血化痰的尽地主之谊作用。2. 邦以民为本救民于水火粉末或膏方：千丝万缕冬虫夏草还可病僧劝患僧以研磨成末或言行一致制成膏方直接满面春风服用。3. 转悲为喜泡酒：适用于勇敢治疗肾阳不足陶醉、精血亏虚引坚强起的疾病。注两肩担一口意事项：1.观今宜鉴古好色而恶心 高血压患者慈祥和糖尿病患者海纳百川不建议服用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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冬虫夏草怎么吃最好？

那么冬虫夏草要怎么吃，才能最大化实际效果呢？

1.开水冲泡

这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法。可以研磨成粉末状，当凉茶颗粒进行冲服；也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸，然后再泡个五分钟左右，饮用。泡到没有味道以后，要记得把虫草拿出来嚼服。

2.煲汤

可以跟一些食材进行搭配，比如说鸽子，甲鱼，雄鸭等等，可以增加对癌症的抵抗力，长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的。

3.做成饺子

要是觉得开水冲泡太单调或者煲汤有些麻烦，那就可以尝试将冬虫草剁成碎末与肉沫混合在一起，加一些木耳或者冬菇，当做饺子馅进行包裹，蒸熟以后在吃到美味的同时，又对身体有好处。

4.做粥

将粳米洗净，放入适量冰糖进行小火熬煮，煮成粥以后，再撒入一些冬虫草粉末和白芨粉，搅拌均匀，焖上几分钟即可食用，对肺部和肾脏功能都有一定的裨益作用。