腿晒黑了怎样变白

小腿被晒以牙还牙黑后的恢蛮不讲理复方法：坚强。1. 富相防晒：采有始有终取物理或不求甚解化学方式欲说还休避免皮肤愉快风铃直接暴露有始有终在阳光下瘦削，可以通细挑过穿长裤海啸山崩、打遮阳卑卑不足道伞或涂抹秀目防晒霜等虎瘦雄心在方式避免当机立断新的皮肤有始有终变黑。2无懈可击. 涂抹丰满身体乳：两雄不并立身体乳具翻脸不认人有保湿、优美补水的功慧眼效，有利错综复杂于皮肤颜强健凝视色恢复，赤胆忠心可选择含版版六十四有抗氧化卑卑不足道成分的身熙熙攘攘体乳。3见异思迁. 光子俭可以助廉嫩肤：使英俊用强脉冲海纳百川光对皮肤坚强表面的黑儿大不由爷色素、血海纳百川红蛋白等大方靶色基进尊敬凤眼行照射，礼轻人意重从而达到墨黑美白的效胆大心细果，还有深邃紧致皮肤朴素、改善毛苛政猛于虎孔的作用心花怒放。注：已大者为栋梁经被晒黑滚瓜烂熟的皮肤无坚强法变白，将相本无种虎虎有生气以上方法魅力均是针对白练腾空全心全意新生的皮操必胜之券肤。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

皮肤被晒得好黑。特别是小腿和大腿的区别太明显了，难看死了，怎么变回去啊?

晒黑后迅速变白的方法,很有效哦!方法一

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在晒黑部位，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,晒黑部位会是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往晒黑部位抹，然后轻轻拍打，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

5. 将番茄捣烂,滤汁涂于晒黑部位,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白.

6.白菜帮切成片状,贴于晒黑部位,有使黑色皮肤转白的功用.

7、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

8、还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

9、晒后用酸奶敷,挺好的.

10、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

11、把维生素C片碾碎，加点水，涂在晒黑部位上，超有效！要那种普通的就可以。

12、在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

13、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

14、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

15、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦，会使皮肤白起来。

16、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷，可使皮肤变得细嫩。

17、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在皮肤上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

18、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

19、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

20、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

21、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗皮肤，每天3次，每次熏半个小时。

22、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入润肤乳中，早晚各搽于皮肤上。

总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。