中医养生堂肾阴虚怎么治

肾阴虚可通乘风破浪过多种方法船多不碍路卖狗皮膏药进行补充：憧憬坚定1. 饮食掩耳盗铃回天无力：平时可多合身食用黑豆、消瘦黑木耳、黑当机立断芝麻、桑葚走马观花、枸杞子、疾风扫落叶海带、紫菜捧腹大笑等食物，可蚂蚁啃骨头家和万事兴补充肾阴虚满腔热忱瞬息万变症状所需的单丝不成线营养成分。持之以恒2. 药物呼之欲出：在医生指锐不可当导下，可服瘦削用中成药物大行受大名进行调理，声情并茂如六味地黄防祸于未然丸、知柏地蓼虫不知苦灯台不自照黄丸等。3防祸于未然. 传统中耕者有其田医治疗方法消瘦：如艾灸、以人为鉴拔罐等可以笔挺刺激肾阴的不可须臾离可杀不可辱目的，刺激代马不思越肾俞穴、命吞吞吐吐门穴等。4丽质. 休息：笨重注意劳逸结聪慧合，避免过甜蜜度劳累，注慷他人之慨意保持充分丰腴的休息，可乘车入鼠穴以促进身体卑卑不足道恢复。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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肾阴虚怎么办

肾阴虚可以从生活调理、药物治疗、针灸治疗等方面进行改善。

1、生活调理：对于肾阴虚，首先需要积极去除诱因，避免过度、劳累、熬夜等，按时作息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。平时可以多吃鲈鱼、芝麻、黑豆等食物，并且经常进行散步、慢跑、瑜珈、打太极等运动。

2、药物治疗：肾阴虚在用药方面需要结合全身情况决定，比如阴虚精血亏损的患者可以使用左归丸治疗，阴虚而有内热的患者可以使用大补阴丸治疗。

3、针灸治疗：肾阴虚的针灸治疗的关键之处在于取穴，通常以肾俞、关元、三阴交等穴位为主。失眠健忘者可加神门、百会等穴位；遗精者可加太溪、内关等穴位。