按摩耳朵的
功效与作用 :1. 通 经活络:耳 朵与人体经 络有密切联 系,通过按 摩耳朵能促 进血液循环 ,增强脏腑 气血通流, 预防疾病发 生。2. 防病保健: 耳朵上有各 个器官及脏 腑的反射区 和耳穴分布 ,按摩耳朵 能增强机体 抵抗力,防 病保健,改 善失眠、降 低血压、防 感冒等。按 摩方法包括 提、拉、揉 、捏,但要 因人而异。 注意事项: 耳部有皮损 、外伤或患 有中耳炎、 外耳道炎的 患者不要按 摩耳朵,按 摩不能治疗 疾病,如出 现不适请及 时到医院治 疗,以免耽 误病情。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
有哪些耳部按摩方法?
提拉耳尖
用双手拇、食指捏耳上部,先揉捏此处,然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次,此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
2.按摩耳轮
以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮,使之发热发烫,然后再向外拉耳朵15-20次,耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。
3.下拉耳垂
先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫,耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
4.按压耳蜗
先按压外耳道开口边的凹陷处,此部位有心、肺、气管、三焦等穴,按压15-20下,只至此处明显的发热、发烫,然后再按压上边凹陷处,此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴,同样来回摩擦按压15-20次。
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