豆角水饺怎么调好吃又简单

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-03-18 04:39:28

豆角水饺怎么调好吃又简单

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导读豆角水饺的制作简单易学，口感鲜美，是一道受欢迎的传统美食。它不仅含有丰富的营养成分，还具有清热解毒、滋阴润燥等功效。下面就为大家介绍一下豆角水饺的制作方法。【功效】豆角水饺富含维生素C、维生素E、钙质等营养成分，可以增强免疫力，改善皮肤质量，帮助消化，预防贫血等。适宜人群包括儿童、老人、孕妇和久病康复者等。【材料】；- 饺子皮：面粉、水。- 馅料：豆角、瘦肉末、韭菜、姜蒜、盐、香油、生抽、料酒。【做法步骤】；1.准备工作：将豆角洗净去蒂，用开水焯水后切成末；韭菜洗净切碎；姜蒜切末备用。2.制作馅料：将韭菜、豆角、瘦肉末放入碗中，加入适量盐、姜蒜末、香油、生抽和料酒，搅拌均匀，腌制20分钟。

豆角水饺的制作简单易学，口感鲜美，是一道受欢迎的传统美食。它不仅含有丰富的营养成分，还具有清热解毒、滋阴润燥等功效。下面就为大家介绍一下豆角水饺的制作方法。

【功效】豆角水饺富含维生素C、维生素E、钙质等营养成分，可以增强免疫力，改善皮肤质量，帮助消化，预防贫血等。适宜人群包括儿童、老人、孕妇和久病康复者等。

【材料】
- 饺子皮：面粉、水
- 馅料：豆角、瘦肉末、韭菜、姜蒜、盐、香油、生抽、料酒

【做法步骤】
1. 准备工作：将豆角洗净去蒂，用开水焯水后切成末；韭菜洗净切碎；姜蒜切末备用。
2. 制作馅料：将韭菜、豆角、瘦肉末放入碗中，加入适量盐、姜蒜末、香油、生抽和料酒，搅拌均匀，腌制20分钟。
3. 包饺子：将面粉和水按适量比例混合成面团，搓揉成光滑的面球，蒙上湿布醒发15分钟。然后将面团擀成薄皮，用饺子模具将面皮切成圆片，将适量的馅料放在面皮中央，然后将饺子包成半圆形并将两边捏紧。
4. 煮饺子：将饺子放入煮沸的水中，煮至饺子浮起时再煮3-5分钟即可。
5. 准备调料：可以准备一碗醋和一小碟辣椒油，根据个人口味蘸食。

【注意事项】
- 在制作馅料时，可根据个人口味加入适量的调味料。
- 包饺子前，要将面皮擀薄，包紧，以免煮熟后开裂。
- 煮饺子时，用大火煮沸，煮沸后改用中火，待饺子浮起即可。
- 煮好的饺子要及时捞出，以免粘连。

以上就是豆角水饺的制作方法，简单又好吃。大家可以根据自己的喜好调整馅料的配料和口味，享受这道美味的佳肴。