宋朝有太极拳么吗

在宋朝时期，太极拳这一拳术的形成尚未完全成熟。太极拳在宋朝的形成与发展主要集中在北方地区，而且还不是以“太极拳”这一名称出现。因此，虽然宋朝时期有类似太极拳的拳术存在，但太极拳这一术名还未得以确立。

古代中国拳术的起源可以追溯到殷商时期，而宋朝时期则是中国拳术发展的一个重要阶段。宋朝时期，由于战乱频繁，人们普遍重视武技的训练，随之衍生出了许多各具特色的拳术流派。其中一些拳术可能在某种程度上与太极拳存在某种联系。例如，在宋朝时期流传甚广的拳术有五行拳、八卦拳、形意拳等，这些拳术在一定程度上体现了太极拳思想中的阴阳观、八卦理论和形意拳的慢和快的变化。

由于宋朝时期太极拳尚未被正式命名，因此对于具体的发展和细节知之甚少。然而，太极拳的核心理念和基本技法在宋朝时期的拳术中已经有所体现。太极拳注重内功，强调运用意念引导身体的动作，以柔化刚，以静克动，注重阴阳变化和循环运动的理念也隐含其中。

宋朝时期拳术的传承主要通过民间流派和家族世代相传。由于宋朝时期全国局势的变化，导致许多术者和拳术流派的失传或变迁，因此无法追溯到具体的流派和名师。然而，可以肯定的是，太极拳的一些核心概念和技法在宋朝时期的拳术中已经开始出现。

综上所述，尽管宋朝时期没有太极拳这一术名存在，但在宋朝时期流传的拳术中已经可以看到太极拳思想的雏形。太极拳的发展需要经历漫长的历史过程，直到明清时期才逐渐确立起太极拳这一术名，并形成了一系列非常重要的太极拳流派。