2022外地牌照能进上海市区吗

根据当地道路交通规定，外地车可以进上海市区，但是会限行，周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。
一、不可以进市区的车：
1、走私车。
2、年检不合格的汽车。
3、皮卡车。
二、不受限行的车辆：
1、警车、消防车、救护车、工程救险车不受北京车辆限行规定；
2、车身喷涂统一标识并执行任务的行政执法车辆和清障专用车辆不受北京车辆限行规定；
3、环卫、园林、道路养护的专项作业车辆，殡仪馆的殡葬车辆不受北京车辆限行规定；
4、悬挂“使”字头号牌车辆及经批准临时入境的车辆不受北京车辆限行规定。
法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》 第三十九条 机关交通管理部门根据道路和交通流量的具体情况，可以对机动车、非机动车、行人采取疏导、通行、禁止通行等措施。遇有大型群众性活动、大范围施工等情况，需要采取交通的措施，或者作出与公众的道路交通活动直接有关的决定，应当提前向社会公告。