信用卡贷款的钱还不上怎么办

1、向亲友借钱暂时弥补漏洞。

假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金，可以向亲友寻求帮助。

2、申请延期还款。

当发生意外情况，比如生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。

一、还不上贷款存在哪些情形的可以中止执行？

(一)申请人表示可以延期执行的；

(二)案外人对执行标的提出确有理由的异议的；

(三)作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或者承担义务的；

(四)作为一方当事人的法人或者其他组织终止，尚未确定权利义务承受人的；

(五)人民认为应当中止执行的其他情形。

二、还不上贷款存在哪些情形的可以列为失信人员？

还不上贷款且拒不履行生效法律文书确定的义务，并具有下列情形之一的，可以依法列为人员：

(一)有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务的；

(二)以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行的；

(三)以虚假诉讼、虚假仲裁或者以隐匿、转移财产等方法规避执行的；

(四)违反财产报告制度的；

(五)违反消费令的；

(六)无正当理由拒不履行执行和解协议的。

三、还不上贷款被列为失信人员会造成哪些影响？

1、名下资产被冻结、扣押。

2、被高消费、炒股、出境。

3、无法担任公司法定代表人、董事、监事和高级管理人员。

4、无法乘坐飞机、G字头等级动车组列车全部座位、其他等级动车组列车一等及以上座位、列车软卧(含高级软卧)和轮船二等以上舱位。

5、子女不能就读高收费的私立学校。

6、最高可被判处7年有期徒刑。