国家应如何做到尊重和保障

法律解析：

1.尊重和保障是立法活动的基本要求。

2.行政机关在执法过程中，应当树立尊重和保障的意识做到严格规范，公正文明执法，坚持依宪施政、依法行政、简政放权。

3.监察机关依照法律规定行使监察权，加强对所有行使公权力的公职人员的监督，保护公民的各项合法权利。

4.审判机关、检察机关要依照和法律的规定行使审判权、检察权，保护公民的各项合法权益。

5.国家加强法制宣传教育，弘扬社会主义法治精神，建设社会主义法治文化，增强全民法治观念，形成全民守法的氛围和习惯，努力将理想变为现实。

【法律依据】:

《中华人民共和国》 第三十三条 凡具有中华人民共和国国籍的人都是中华人民共和国公民。 中华人民共和国公民在法律面前一律平等。 国家尊重和保障。 任何公民享有和法律规定的权利，同时必须履行和法律规定的义务。