篮球单元教学计划设计

2、行进间运球

3、变方向运球

4、原地单手肩上投篮

5、小篮球游戏与比赛

2、知道什么是辨方向运球，提高学生的灵活性

3、知道单手肩上投篮的动作要点及投篮在篮球比赛中的重要性，掌握和运用好投篮技术，不断提高命中率，逐步提高对篮球运动的兴趣。

4、在篮球游戏与比赛中发现并体会篮球运动的乐趣，在游戏和比赛中达到锻炼身体和学习运动技能的目的。

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2、球性练习

3、原地高手运球

2、在练习中表现积极、主动，对体育锻炼表现出较高的兴趣

3、学会合作与交流的方法，积极参与学习、讨论，相互协作，能主动克服困难，不断向新的目标挑战，建立自信心。

正确掌握篮球原地运球的基本手型和按压动作

难点：

提高和掌握控制球的能力

2、集体跟随老师无球模仿

3、按照老师要求拿球练习

俯卧撑(男生15个，女生10个)2组

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2、复习原地运球

3、学习行进间运球

2、在规定的区域内行进间运球，并保持球不脱手

3、大部分学生能做到不看球，并且低重心、行进间运球

教学难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向。

2、播放音乐，做出手势。让学生眼离开球进行运球

3、讲解行进间运球的技术要领

4、学生跟随老师进行学练。

篮球场地折返跑2组

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2、球性练习

3、篮球体前变方向换手运球

2、学生能了解篮球体前变方向换手运球的技术原理及其在篮球运动中的作用

3、90%以上学生能在无防守的情况下做出体前变方向换手运球

难点：变向运球时转体探肩，上下肢的协调配合及变向后的加速

2、教师提出练习要求（积极参与，动作到位）

3、组织学生按步骤练习

4、及时纠错

立卧撑（男生25个，女生20个）2组

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1、学习原地单手肩上投篮

2、游戏:投篮大赛

2、学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。

3、学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。

重点：蹬地伸臂

难点：全身协调用力

2、教师讲解示范原地单手肩上投篮动作方法和要领

3、原地模仿练习

4、游戏：投篮大赛

一分钟跳绳2组

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小篮球游戏与比赛

2、发展体能和快速奔跑的能力

3、细心观察，主动参与，对篮球活动感兴趣，互帮互助，乐于重复练习。

重点：正确的持球和运球手法

难点：熟练地控制球，手与脚的协调配合

1、组织学生进行行进间运球接力比赛

2、组织学生进行运球石头剪刀布游戏

30米加速跑2组