自我控制双系统量表中文版

来源：动视网责编：小OO 时间：2025-09-26 05:29:06

自我控制双系统量表中文版

自我控制双系统量表中文版下面是一些关于日常生活的描述，请根据你自己的真实情况在相应的数字上打“√”。1=非常不符合;2=不符合;3=不确定;4=符合;5=非常符合。因子条目冲动性1我说话不经思考123452我做事或者说话常常不经过考虑123453我常想到什么就去做什么，不考虑后果123454我常因为自己未能三思而后行而惹一身麻烦123455我是一个冲动的人123456我常为一些新想法激动不已，而不考虑可能遇到的困难12345易分心7我常觉得无法完成我的任务123458如果某些事情太难，我会觉得

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导读自我控制双系统量表中文版下面是一些关于日常生活的描述，请根据你自己的真实情况在相应的数字上打“√”。1=非常不符合;2=不符合;3=不确定;4=符合;5=非常符合。因子条目冲动性1我说话不经思考123452我做事或者说话常常不经过考虑123453我常想到什么就去做什么，不考虑后果123454我常因为自己未能三思而后行而惹一身麻烦123455我是一个冲动的人123456我常为一些新想法激动不已，而不考虑可能遇到的困难12345易分心7我常觉得无法完成我的任务123458如果某些事情太难，我会觉得

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下面是一些关于日常生活的描述，请根据你自己的真实情况在相应的数字上打“√”。1 = 非常不符合; 2 = 不符合; 3= 不确定; 4 = 符合; 5 = 非常符合。

因子	条目
冲动性	1 我说话不经思考	1	2	3	4	5
	2 我做事或者说话常常不经过考虑	1	2	3	4	5
	3 我常想到什么就去做什么，不考虑后果	1	2	3	4	5
	4 我常因为自己未能三思而后行而惹一身麻烦	1	2	3	4	5
	5 我是一个冲动的人	1	2	3	4	5
	6 我常为一些新想法激动不已，而不考虑可能遇到的困难	1	2	3	4	5
易分心	7 我常觉得无法完成我的任务	1	2	3	4	5
	8 如果某些事情太难，我会觉得很挫败或者直接放弃	1	2	3	4	5
	9 我习惯留待明日再做决定	1	2	3	4	5
低延迟满足	10 我不能为以后买东西而存钱	1	2	3	4	5
	11 我无法理解为什么人们要把钱存起来，而不现在享用	1	2	3	4	5
	12 排队等好久对我来说很困难	1	2	3	4	5
问题解决	13 我会想尽各种方法来处理此事 18 我常从不同的角度看问题	1	2	3	4	5
	14 当遇到问题时，我会认真思考该采取什么措施	1	2	3	4	5
	15 在做决定之前，我常能考虑事情的利弊	1	2	3	4	5
	16 当遇到问题时，在行动之前我会考虑所有可能的选择	1	2	3	4	5
	17 当遇到问题时，我会试着去解决	1	2	3	4	5
	18 我常从不同的角度看问题	1	2	3	4	5
未来时间观	19 我认为我们应该在早晨做好一天的计划	1	2	3	4	5
	20 我常提前制定计划，因为我能决定我的未来	1	2	3	4	5
	21 遇到问题时，我会制定一个解决方案，然后照着执行	1	2	3	4	5

注: 冲动系统分量表包括冲动性、易分心、延迟满足3个因子; 控制系统分量表包括问题解决、未来时间观2 个因子。

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自我控制双系统量表中文版下面是一些关于日常生活的描述，请根据你自己的真实情况在相应的数字上打“√”。1=非常不符合;2=不符合;3=不确定;4=符合;5=非常符合。因子条目冲动性1我说话不经思考123452我做事或者说话常常不经过考虑123453我常想到什么就去做什么，不考虑后果123454我常因为自己未能三思而后行而惹一身麻烦123455我是一个冲动的人123456我常为一些新想法激动不已，而不考虑可能遇到的困难12345易分心7我常觉得无法完成我的任务123458如果某些事情太难，我会觉得

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