南京师范大学研究生班级趣味运动会活动策划书

2011级硕士研究生趣味运动会活动策划书

为增强大学生健身锻炼意识，提高身体素质，培养团队精神，增强归属感与凝聚力，促进同学之间的交流，丰富同学们的课余文化生活，展现我院的良好精神风貌和饱满的斗志及活力，特决定举办外国语学院2011级硕士研究生趣味运动会。活动制定方案如下：

一、活动名称：趣味运动会

二、活动主办：外国语学院2011级研究生会体育部

三、活动对象：2011级硕士研究生全体同学

四、活动目的：通过举办趣味运动会，给同学们一个强身健体，娱乐

身心，加强同们之间交流，增强团队意识，加强凝聚力，丰富同学们

的课余文化生活的机会。

五、活动宗旨：友谊第一，比赛第二；娱乐身心，展现风貌。

六、活动时间：2011年

七、活动地点：南京师范大学仙林校区—北区田径场

八、比赛项目：拔河；爱心传递；趣味跳绳；双龙戏珠；室外保龄球；绑腿跑接力；送鸡毛信。

具体实施方案：

1、前期宣传动员准备工作阶段

(1)确认各队的参赛名单：

请各个班的班长协助落实到个人；把项目参赛名单于月日点前报至杜瑞田和任玮处，编排好参赛顺序并公示。

(2)活动具体人事安排：

①大会一名

②总裁判长一名

③裁判员、记分员六名

(3)后勤部门事宜：

(后勤部由体育部兼任)

①准备计分牌、排球5只、笔、纸、长短绳等所需设施器材；

②负责场地布置，人员调动，赛场秩序维持等。活动结束后负责场地清理。

2、比赛阶段:

(1)场地布置:

①提前到现场安排好所需设施，以保证比赛的顺利开展。

②比赛只设置一个场地，方便大家集体围观。

(2)具体流程:

①准备活动；

②趣味跳绳；    （裁判记分员各一名）

③双龙戏珠；    （裁判记分员各一名）

④送鸡毛信；    （裁判记分员各一名）

⑤绑腿跑接力；  （裁判记分员各一名）               

⑥室外保龄球；  （裁判记分员各一名）

⑦趣味拔河；

⑧爱心传递。

总裁判总结宣布获胜的队伍；并选派获胜选手发表获胜感言。大会宣布活动结束，接着拍照留念时间。

3、比赛项目及具体规则:

(1)趣味跳绳   

①比赛方法: 1、每组挑选出一名队员参加比赛。

                2、在直径为1米的圆圈内依次进行比赛。

                3、每人最多跳两次，取最优次数。

②规则要求：出现失误就算失误一次；必须在圈内跳，出圈视为违规，成绩无效。

③评分方法：以计次数排名次，次数最多的获胜。

(2)双龙戏珠   

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(3)室外保龄球 每队参加人数2人

①比赛方法:每队十枚“保龄球”（网球），各五枚，然后按照仍保龄球的基本姿势将摆放在据运动员约十米距离的矿泉水瓶击倒，击倒数目相加，击倒瓶数越多的那个队获胜。如遇两队击瓶数相当则两队继续比赛。

②规则要求：五枚球必须连续击出。

(4)绑腿跑接力  参加人数2人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。 

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(5)送鸡毛信  参加人数2人

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。

(6)趣味拔河  每班任意出十人组队(男女比例均衡)

①具体程序：每队十名队员依次排开成一列，听到裁判发布命令后，两队队员同时进行比赛。

②规则要求：比赛实行三局两胜制，根据各队成绩晋级。

③评分方法：获胜班级进入决赛，根据各队的名次积分。

(7)爱心速递  每队参加人数10人 (男女不限)               

①具体程序：每个队五名队员依次排开排成一列，间距一臂; 第一名队员双手举起象征爱心的篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第四名队员接到球后，持球跑到第八名队员前面依传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

②规则要求：在传球过程中，球落地后须由传球队员捡球后重新传球。 

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

4、评分标准：

①每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分6分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，最后一名1分。

②所有比赛项目结束后，将得分累计，排列名次。

5、奖惩措施：

比赛最终成绩按每轮小游戏积分相加，得分最低队，为大家做一场表演（小组成员每人都要参与），时间不得低于2分钟。

6、活动后期工作:

①将有关活动策划存档；

②将活动的影像资料上传至群共享；

③对活动准备以及进行中各责任人的工作表现进行总结评价。

7、其它:

①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名，以鼓舞士气；

②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作，为运动员参赛创造条件。

③在组织参赛前，各单位应认真做好选拔；同时做好安全保障工作，避免发生意外事故。

8、注意事项：

①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。

②在报名选项过程中，请根据自己的实际情况选报项目，活动中注意安全；

③如若有人因事不能参加比赛，必须提前一天告诉活动负责人，以便重新进行调整；

④比赛中出现的一些未尽事宜，由大会与裁判协商裁定。

                     外国语学院研究生会

                          体育部

                                                      2011年10月8日

附表：趣味运动会经费预算

场地租用费：

后勤器材费：

运动会所用设备使用费：

附表：趣味运动会报名表

队 名：                       组 长：                       

手 机：                       E-mail：                       

项目一：趣味跳绳（1人）