《原生家庭》

《原生家庭》

有毒的父母，中毒的孩子，不去修复毒便会传承

【关于此书】

·母亲癌症晚期，走路不方便，父亲半夜把母亲赶出房间，母亲怕被我发现此事，在只有棉花的床上度过了一整夜。

·母亲生病期间，父亲从未陪母亲去过医院检查，还跟我说不用再浪费钱为母亲看病。

·母亲去世那晚，在我最悲痛之时，父亲骂我畜生！人都已经死了才哭。

我可以忘记他把我母亲按在沙发上咬牙切齿地用拳头打我母亲；

我可以忘记他一脚把四岁的我踢到门边；

我可以忘记他把我弟弟关在厕所拳打脚踢；

但我内心一直放不下我母亲病后这几件事，愤怒压在心里与日俱增。他是我们家的毒，母亲中毒身亡，弟弟和我中的毒要用这一生大部分的努力，去治愈。

“我这一生什么都不羡慕，只羡慕被原生家庭宠爱长大的孩子，他们眼里透着自信的光，是我后天怎么弥补，都没有的。”

·书里说：“不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但他不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。” 

从小到大，那些受过的皮肉之痛都愈合了，而言语上的虐待却能把人逼疯，并且看不到任何伤痕，压抑在心底，让我变成了一个易怒，缺乏安全感，没有自信，讨好敏感，自卑的人。至今还会受到父亲的影响。总之，他该死的坏脾气一直控制着我们。

·书里说：“只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责的人———你的父母之后，真正的才能降临。”

所以我把从未对人诉说过的往事，都书写出来，不想去逃避，再去痛恨父亲折磨自己。我相信承认问题，并寻求解决问题的办法，不仅是健康的表现，也是勇气的证明。做这些只为余生能活得畅快，能给我女儿一个幸福的家，而不用像我一样羡慕别人的家庭。我会修复自己的性格缺陷，继续用阅读，以“读”攻毒，不让毒性代代相传。

我坦承了生活，从今以后不会身陷于对父亲的愤恨中而不得解脱。感谢这本书，又让我精进不少，在这里强烈推荐此书。希望能帮助有问题的家庭，有毒的人自救，更希望所有的父母能去阅读这本书，这样可以避免对孩子的伤害，也就可以少些不幸的家庭。  

【摘抄】

1.你不是故意的，不等于你没有伤害我。

2.怒气与日俱增却又无处宣泄，只能在心中越积越深，最后导致抑郁。

3.如果不能改变父母，那么就自己做出改变。你的幸福没必要仰仗父母。

4.孩子的世界很小，不论家长如何暴力以对，对他们而言，家长仍然是获得爱和安慰的唯一来源。