| 时 间 | 活动安排 | 惩罚标准 | 奖励标准 | 完成时间 | |||||||
| 六 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | |||||
| 8:00前 | 起床整理床铺 | 床铺不整洁扣0.5分、个人物品随意乱放扣0.5分 | 整洁加0.5分 | ||||||||
| 8:30前 | 吃早餐 | 不吃早点、挑食扣0.5分 | 表现好加0.5分 | ||||||||
| 8:30-11:30 | 学习、作业 | 不认真、不专注扣0.5分 | 认真、投入加0.5分 | ||||||||
| 11:30-12:00 | 自由活动 | 主动做家务加0.5 | 表现好加0.5分 | ||||||||
| 12:00-12:30 | 午饭 | 表现好加0.5分 | 表现好加0.5分 | ||||||||
| 12:30-14:30 | 自由活动 | 整理个人物品表现好加0.5分 | 表现好加0.5分 | ||||||||
| 14:30-16:00 | 学习、作业 | 不认真、不专注扣0.5分 | 认真、投入加0.5分 | ||||||||
| 16:00-22:30 | 自由活动 | 做家务 自觉读课外书加0.5 | 听领导安排加0.5分 | ||||||||
| 22:00 | 熄灯入睡 | 不自觉扣0.5分 | 睡觉加0.5分 | ||||||||
| 以上每一项不按时完成扣1分 | 合计 | 分 | |||||||||
每天在家做一件力所能及的家务事
假期日学习任务量
| 科目 | 活动安排日任务量 | 惩罚标准 | 奖励标准 | 完成情况 | |||||||
| 六 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | |||||
| 语文 | 暑假作业两页、典中点一课、小作业两课、笔记一篇 | 未完成扣1分、字体与页面不整齐扣0.5分，错一项扣0.5分 | 按时完成奖励1分 | ||||||||
| 数学 | 暑假作业两页、口算六页、小作业四页 | 未完成扣1分、字体与页面不整齐扣0.5分，错一项扣0.5分 | 按时完成奖励1分 | ||||||||
| 英语 | 暑假作业两篇 | 未完成扣1分、字体与页面不整齐扣0.5分，错一项扣0.5分 | 按时完成奖励1分 | ||||||||
| 书法 | 一篇钢笔、一篇毛笔 | 未完成扣1分、字体与页面不整齐扣0.5分 | 按时完成奖励1分 | ||||||||
| 阅读 | 一个小时 （读书笔记至少两周一篇） | 阅读不认真扣1分 | 按时完成奖励1分 | ||||||||
| 洗澡 | 一周至少两次 | 洗不干净，不自觉扣2分 | 自觉并洗的干净加2分 | ||||||||
| 合计分值 | |||||||||||
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