中学体育篮球游戏教案

学

目

标

2.技能目标：让大部分学生能够掌握运球能力，及快速运球中控制球的能力；

3.情感目标：提高学生对篮球运动的兴趣，及培养学生的集体荣誉感；

2.游戏：龙头捉龙尾

1体育委员整队 报告人数

2师生问好

3宣布课的任务及课的内容

4安排处理见习生

5要求学生注意安全

2、调动学生参与体育活动的积极性。

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○○○○○○

○○○○○○

 ▲   图①

要求：快、静、齐。

准  备部分

绕排球场慢跑3圈，不要过快

二、徒手操（4*8拍）

（1）头部运动

（2）双臂绕环

（3）腰部运动

（4）膝关节运动

（5）弓步压腿

（6）侧压腿运动

（7）手腕踝关节运动

1、教师口令响亮有力，注意学生的动作，指出错误点

2、教师先讲解动作要领，然后同学跟着老师一起做。

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

  ▲   图②

按照教师的口令或哨声进行练习

本

部

分

1、原地运球

（1）技术动作要领            ①手指、指根部触球上方，小臂下伸，手腕向下按压

②运球时做到人球兼顾

要求：学生积极参与学练；

（一）身体姿势

（二）手臂动作

（三）球的落点

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、三个环节组成。

身体姿势：两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。

手臂动作：五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球。

球的落点：运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。

2、学生听教师讲解动作要领

3、学生上来演示运球动作要领

4、学生集体自由练习（注意要点）

  1）身体姿势；

  2）手臂动作；

  3）球的落点

如图③

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▲

○○○○○○○○○○○○       图③       成体操队形散开练习原地运球

1、游戏规则：

①把人数分成相同地的两个队，每队先派一位参加者做龙头,龙头的负责是保护整队及龙尾的安全。

②其余人一个接一个地拉住衣摆接在龙头后面做龙身,最后一人就是龙尾。

③捉龙尾者便两边移动跑,寻找捉住龙尾的机会。

④龙头千方百计地挡住捉龙尾者,龙身龙尾一串人很快地跟着龙头移动跑,以防被捉住。注意龙身不要脱节。

⑤如果做龙尾的被捉住了,要自动退下,另一名在最后的自然成为龙尾。

2、教师示范动作。

3、教师组织进行游戏。

2.按要求认真完成游戏

如图④

                                          图④

创新玩法是龙头看到龙尾跑不动了，就原地蹲下，后面的龙身和龙尾一起蹲下。捉龙尾者看到龙尾蹲下了，就不能再捉了。

2.指导学生进行放松游戏

二、小结                     三、归还器材  

四、师生

1、教师组织学生放松并提示要求

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○○○○○○

▲图⑤

队列整齐、安静