班级:九(3) 任课教师:樊丽平 时间:45分钟
教材 | 1、自制体育器材,学习下压式接力棒技术; 2、接力游戏:麦子熟了 | |||||
教 学 目 标 | 1、使学生基本掌握下压式传接棒技术; 2、发展学生的速度、灵活、协调素质; 3、培养学生自创体育器材,发挥学生动手能力; 4、培养学生团结、合作的团体意识和集体主义精神。 | |||||
结构 | 学 习 内 容 | 组织教法与要求 | 时 间 | 次 数 | ||
导 入 与 热 身 7’ | 一、课堂常规 整队,报告人数。 师生问好,宣布本次课内容。 检查服装,安排见习生。 提出健康的重要性,引出本次课的新内容。 二、热身: 为篮球场慢跑四周 三、棒棒操 手拿自制矿泉水瓶做棒棒操 | 组织:四列横队站立 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● △ 要求:快、静、齐,注意力集中 组织: ———————— ———————— ———————— ———————— 要求: 学生全身心投入,愉快的完成热身和拉伸。 | 7’ | 1次 2 ⅹ 8 2次 1次 | ||
实 践 与 提 高 33’ | 一、下压式传接棒技术 动作要领: 接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50°-60°角,手腕内旋,掌心向上,拇指和其他四指自然分开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。 重点:交棒与接棒的技术要领 难点:接棒人法和移棒手腕的协调性 注意:接棒人手腕要自然,不要紧张 二、接力棒游戏:麦子熟了 1、插秧 2、施肥 3、收割 4、收入谷仓 | 组织: 1,学生成四列横队站立 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ △ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 教法: 1、讲解传接棒的正确手法和动作要领 2、学生进行模仿动作 3、学生体会动作的要领 4、在统一的口令,做徒手动作 5、教师纠正错误,指出重难点,并做示范2-3次 6、学生轮流持棒,体会接棒的动作要领 学法: 1、教师示范时认真观察; 2、学习分解动作时认真 模仿; 3、单独练习时遵循动作规律; 组织: 学生成四路纵队站立 如图: ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ ▽ ↓ ↓ ↓ ↓ 教法: 教师先做示范,学生练习 要求:学生人身练习、遵守游戏规则 |
18’ ︱ 20’ 10’ ︱ 12’ |
5 ︱ 6次 1 ︱ 2 次 | ||
调 节 与 评 价 5’ | 1、集体整队,总结本次课的情况; 2、棒棒放松操: 随悦耳动听的音乐,师生手拿棒棒同做手臂、身体波浪、调整呼吸,放松身心。 3、师生再见,安排学生收器材。 | 组织:同上 教法: 老师领做,学生跟做,集体放松。 要求: 动作舒展,调整呼吸,愉悦身心,使全身心都得到充分放松,愉快完成本节课。 | 5’ | 1 次 | ||
场 地 器 材 | 篮球场一块、音箱一对、耳麦一个、mp3一个 | |||||
预计运动负荷 | 练习密度:30-40% 练习强度:中 |