《体育标准》小学体育测试标准

来源：动视网责编：小OO 时间：2025-09-23 19:02:55

《体育标准》小学体育测试标准

小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.49.81.5623.612.4140459.5101.5522.312.113443969.610.31.5420.511.612440949.710.61.5318.611.2115329.8111.511610.610334909.911.41.4913.5109030良好8710.111.51.471

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导读小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.49.81.5623.612.4140459.5101.5522.312.113443969.610.31.5420.511.612440949.710.61.5318.611.2115329.8111.511610.610334909.911.41.4913.5109030良好8710.111.51.471

小学一、二年级男生各测试项目评分标准
等级	单项得分	50米跑（秒）	25米×2往返跑（秒）	立定跳远（米）	投沙包（米）	坐位体前屈(厘米)	跳绳（次/1分钟）	踢毽子（次/30秒）
优秀	100	9.4	9.8	1.56	23.6	12.4	140	45
	98	9.5	10	1.55	22.3	12.1	134	43
	96	9.6	10.3	1.54	20.5	11.6	124	40
	94	9.7	10.6	1.53	18.6	11.2	115	38
	92	9.8	11	1.51	16	10.6	103	34
	90	9.9	11.4	1.49	13.5	10	90	30
良好	87	10.1	11.5	1.47	12.9	9.4	86	29
	84	10.5	11.8	1.43	11.9	8.5	81	28
	81	10.8	12	1.39	10.9	7.6	75	26
	78	11.3	12.3	1.35	9.6	6.4	68	24
	75	11.8	12.5	1.3	8.4	5.3	60	22
及格	72	11.9	12.8	1.27	7.9	4.6	56	21
	69	12.1	13.2	1.23	7.3	3.5	51	20
	66	12.2	13.6	1.19	6.7	2.5	45	19
	63	12.4	14.1	1.13	5.9	1.1	38	17
	60	12.6	14.6	1.07	5	-0.3	30	15
不及格	50	12.7	15	1.06	4.8	-0.9	28	14
	40	12.9	15.7	1.03	4.5	-1.7	24	12
	30	13	16.4	1	4.1	-2.5	20	10
	20	13.2	17.3	0.97	3.7	-3.7	15	8
	10	13.4	18.2	0.93	3.2	-4.8	10	5

小学一、二年级女生各测试项目评分标准
等级	单项得分	50米跑（秒）	25米×2往返跑（秒）	立定跳远（米）	投沙包（米）	坐位体前屈(厘米)	跳绳（次/1分钟）	踢毽子（次/30秒）
优秀	100	9.9	10.1	1.47	21.6	15.1	145	40
	98	10	10.3	1.46	20.1	14.9	138	38
	96	10.1	10.6	1.44	17.9	14.5	128	35
	94	10.2	11	1.43	15.7	14.1	118	33
	92	10.3	11.4	1.4	12.8	13.5	104	29
	90	10.5	11.9	1.38	9.9	13	90	25
良好	87	10.7	12	1.36	9.4	12.3	86	24
	84	11.1	12.3	1.32	8.6	11.3	81	22
	81	11.5	12.5	1.29	7.8	10.2	75	20
	78	12	12.7	1.25	6.8	8.9	68	18
	75	12.5	13	1.2	5.7	7.5	60	15
及格	72	12.6	13.3	1.18	5.4	6.7	56	14
	69	12.7	13.7	1.14	5	5.5	51	13
	66	12.9	14.1	1.1	4.6	4.4	45	12
	63	13	14.6	1.05	4	2.8	38	11
	60	13.2	15.1	0.99	3.5	1.2	30	9
不及格	50	13.3	15.3	0.98	3.3	0.8	28	8
	40	13.5	15.7	0.95	3.1	0.1	24	7
	30	13.7	16	0.92	2.9	-0.5	20	6
	20	13.9	16.5	0.	2.6	-1.4	15	5
	10	14.1	17	0.86	2.4	-2.3	10	3

小学三、四年级男生各测试项目评分标准
等级	单项得分	50米跑（秒）	25米×2往返跑（秒）	立定跳远（米）	掷实心球（米）	坐位体前屈(厘米)	跳绳（次/1分钟）	仰卧起坐(次/1分钟)
优秀	100	8.6	9.4	1.78	9.5	12.9	160	48
	98	8.7	9.5	1.77	9.2	12.6	154	47
	96	8.8	9.7	1.75	8.7	12.1	144	46
	94	8.9	9.8	1.74	8.3	11.7	135	44
	92	9	10.1	1.72	7.6	11.1	123	42
	90	9.1	10.3	1.7	7	10.5	110	40
良好	87	9.3	10.5	1.68	6.9	9.9	106	39
	84	9.6	10.9	1.65	6.7	8.9	101	38
	81	9.8	11.3	1.61	6.5	8	95	37
	78	10.2	11.7	1.57	6.3	6.7	88	35
	75	10.5	12.2	1.53	6	5.5	80	34
及格	72	10.6	12.3	1.5	5.9	4.7	75	32
	69	10.8	12.5	1.45	5.7	3.5	68	30
	66	10.9	12.6	1.41	5.5	2.4	60	27
	63	11.1	12.8	1.35	5.3	0.8	50	24
	60	11.2	13	1.29	5	-0.8	40	21
不及格	50	11.3	13.2	1.28	4.6	-1.4	37	20
	40	11.4	13.5	1.26	4.1	-2.2	32	18
	30	11.6	13.8	1.23	3.5	-3.1	28	17
	20	11.7	14.1	1.2	2.8	-4.2	21	15
	10	11.9	14.5	1.17	2	-5.3	15	13

小学三、四年级女生各测试项目评分标准
等级	单项得分	50米跑（秒）	25米×2往返跑（秒）	立定跳远（米）	掷实心球（米）	坐位体前屈(厘米)	跳绳（次/1分钟）	仰卧起坐(次/1分钟)）
优秀	100	9	9.8	1.67	8.2	15.4	165	48
	98	9.1	9.9	1.66	7.8	15.1	159	47
	96	9.2	10	1.65	7.3	14.6	149	46
	94	9.3	10.1	1.	6.7	14.2	140	44
	92	9.4	10.2	1.62	6	13.6	128	42
	90	9.5	10.3	1.6	5.2	13	115	40
良好	87	9.7	10.5	1.58	5	12.3	111	39
	84	10	10.9	1.54	4.8	11.3	106	38
	81	10.3	11.2	1.51	4.6	10.2	100	37
	78	10.7	11.7	1.46	4.2	8.8	93	35
	75	11.1	12.2	1.41	3.9	7.4	85	34
及格	72	11.2	12.3	1.38	3.8	6.6	80	32
	69	11.4	12.4	1.34	3.5	5.4	73	30
	66	11.5	12.6	1.3	3.2	4.1	65	27
	63	11.7	12.8	1.25	2.9	2.5	55	24
	60	11.8	13	1.19	2.5	0.9	45	21
不及格	50	11.9	13.1	1.18	2.4	0.4	42	20
	40	12	13.4	1.16	2.2	-0.2	37	18
	30	12.2	13.7	1.13	2	-0.9	32	17
	20	12.3	14.1	1.1	1.7	-1.7	25	15
	10	12.5	14.5	1.07	1.5	-2.6	18	13

小学五、六年级男生各测试项目评分标准
等级	单项得分	肺活量体重指数	400米跑(分.秒)	台阶试验	50米跑（秒）	立定跳远（米）	掷实心球（米）	握力体重指数	坐位体前屈(厘米)	仰卧起坐(次/1分钟)	跳绳（次/1分钟）	篮球运球(秒)	足球颠球(次)	排球垫球(次)
优秀	100	80	1'12〞	67	8	1.98	12	70	13.3	50	160	11.8	40	30
	98	79	1'14〞	66	8.1	1.97	11.6	69	13	49	155	12.3	38	29
	96	78	1'18〞	65	8.2	1.95	11.1	68	12.5	48	148	13	35	28
	94	76	1'20〞		8.3	1.93	10.5	67	12.1	47	140	13.6	33	26
	92	74	1'24〞	63	8.4	1.91	9.8	65	11.4	45	130	14.5	29	24
	90	73	1'28〞	62	8.5	1.	9		10.8	43	120	15.4	25	22
良好	87	71	1'31〞	60	8.7	1.87	8.9	62	10.1	42	116	15.8	24	21
	84	69	1'33〞	59	8.9	1.83	8.7	60	9.1	40	111	16.5	22	20
	81	66	1'37〞	57	9.2	1.79	8.5	57	8.1	39	105	17.2	21	19
	78	63	1'41〞	55	9.6	1.74	8.3	54	6.8	37	98	18.1	18	18
	75	60	1'45〞	53	9.9	1.7	8	51	5.4	35	90	19	16	16
及格	72	58	1'47〞	52	10	1.67	7.8	49	4.6	33	84	19.9	15	15
	69	55	1'49〞	50	10.1	1.62	7.4	47	3.3	31	76	21.2	14	14
	66	53	1'51〞	49	10.2	1.58	7	44	2.1	28	68	22.5	13	13
	63	49	1'53〞	47	10.4	1.52	6.5	40	0.4	25	56	24.2	12	11
	60	45	1'55〞	45	10.5	1.46	6	37	-1.3	22	45	26	10	9
不及格	50	44	2'05〞	44	10.6	1.45	5.7	36	-1.9	21	41	27.1	9	8
	40	42	2'15〞	43	10.7	1.42	5.2	35	-2.8	19	36	28.8	8	7
	30	40	2'25〞	42	10.8	1.39	4.7	34	-3.8	18	30	30.5	7	6
	20	37	2'35〞	41	11	1.36	4.1	32	-5	16	22	32.7	5	5
	10	35	2'45〞	40	11.1	1.32	3.4	30	-6.2	14	15	35	3	3

小学五、六年级女生各测试项目评分标准
等级	单项得分	肺活量体重指数	400米跑(分.秒)	台阶试验	50米跑（秒）	立定跳远（米）	掷实心球（米）	握力体重指数	坐位体前屈(厘米)	仰卧起坐(次/1分钟)	跳绳（次/1分钟）	篮球运球(秒)	足球颠球(次)	排球垫球(次)
优秀	100	73	1'12〞		8.4	1.86	12.4		15.9	50	165	12.9	40	27
	98	72	1'14〞	63	8.5	1.85	11.7	63	15.6	49	160	13.5	38	26
	96	71	1'18〞	62	8.6	1.83	10.7	62	15.1	48	153	14.5	35	25
	94	70	1'20〞	61	8.7	1.81	9.7	61	14.6	47	145	15.4	33	24
	92	68	1'24〞	60	8.8	1.79	8.3	60	13.9	45	135	16.7	29	23
	90	67	1'28〞	59	8.9	1.77	6.9	59	13.3	43	125	18	25	21
良好	87	65	1'31〞	58	9.1	1.74	6.7	57	12.6	42	121	18.8	24	20
	84	63	1'33〞	56	9.4	1.71	6.4	55	11.5	40	116	19.9	22	19
	81	61	1'37〞	54	9.6	1.67	6.2	53	10.4	39	110	21	21	18
	78	58	1'41〞	52	10	1.62	5.8	50	8.9	37	103	22.5	18	17
	75	55	1'45〞	49	10.3	1.57	5.4	48	7.4	35	95	24	16	15
及格	72	53	1'47〞	48	10.4	1.54	5.2	46	6.6	33		24.9	15	14
	69	50	1'49〞	47	10.6	1.5	4.9	44	5.3	31	81	26.2	14	13
	66	47	1'51〞	45	10.7	1.46	4.6	42	4.1	28	73	27.5	13	12
	63	44	1'53〞	43	10.9	1.4	4.2	38	2.4	25	61	29.3	12	11
	60	40	1'55〞	41	11	1.34	3.8	35	0.7	22	50	31	10	9
不及格	50	39	2'05〞	40	11.1	1.33	3.7	34	0.2	21	46	32.1	9	8
	40	37	2'15〞	39	11.2	1.31	3.4	33	-0.6	19	41	33.8	8	7
	30	36	2'25〞	38	11.3	1.28	3.2	32	-1.4	18	35	35.5	7	6
	20	34	2'35〞	37	11.5	1.25	2.9	30	-2.4	16	28	37.8	5	5
	10	32	2'45〞	35	11.6	1.22	2.6	28	-3.4	14	20	40	3	3

《体育标准》小学体育测试标准

小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.49.81.5623.612.4140459.5101.5522.312.113443969.610.31.5420.511.612440949.710.61.5318.611.2115329.8111.511610.610334909.911.41.4913.5109030良好8710.111.51.471

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