舞蹈社团实施方案

一、教学任务：

1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。 通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。

5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。

6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

    7、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。

    8、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练

2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

三、民族民间舞、成品舞蹈

    学习广场舞、汉族舞、等。

教学内容

第一阶段：基本内容

    1、 认识舞蹈

    2、 舞蹈的基本功训练

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

    民族舞部分：汉民间舞蹈

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习

    1、 民族舞蹈

    2、 形体舞蹈

第四阶段：展示

四、教学计划

第一阶段：基本内容:

    认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态

    正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿

    把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合

    把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）

    跪立的空腰、跪立的下小腰

    平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合

    汉民间舞蹈的基本动作。

第三阶段：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风 ）

    分解舞蹈动作的学习

    编排舞蹈动作的顺序进行训练

    完整舞蹈的训练， 配乐舞蹈训练

    体能的练习、舞蹈的巩固

第四阶段：舞蹈的展示

    巩固舞蹈，进行展示。 

                                                                    新市小学