我是独特的我教案

            ——自我探索和悦纳自己 

【教学对象、课时安排】

小学四年级学生  本课2课时

【设计理念】

小学阶段是人的自我意识的客观化时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成。研究发现,学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。四年级的学生正处于中年级向高年级过渡的阶段，是学生形成良好自我意识的关键。可现在这个阶段的学生中却存在着这样的现象，评价过高，或者评价过低，不能正确认识自己，接纳自己。因此，设计此次活动,让学生学会正确地让学生了解我是我自己，我是独特的。认识自己,欣赏和发扬自身优点,正视并改正自身存在的缺点。有利于学生自我意识的发展,情绪情感的积极体验,形成健康的心理。 

【教学目标】

知识与能力目标：让学生了解我是我自己，我是独特的。

过程与方法目标：通过活动，让学生懂得,每个人都有自己的长处和不足,要学会肯定自己的优势和独特性，全面接纳自我。

情感态度与价值观目标：体验接纳自己所带来的积极情绪情感，形成健康的心理。

【教学重难点】

教学重点：让学生了解我是我自己，我是独特的。

教学难点：让学生懂得,每个人都有自己的长处和不足,要学会肯定自己的优势和独特性，全面接纳自我。

【课前准备】

    教师准备：音乐、情景排练、多媒体设备、ppt课件

    学生准备：课前分组（4人为一组）、纸和笔

第一课时

【教学过程】

【暖身活动】大风吹（5分钟）

1.（播放音乐）同学们，伴着轻柔的音乐，带着快乐的心情让我们打开心灵之窗，一起进入心灵驿站。

2.做运动：大风吹。我说：大风吹。你们就问：吹什么？我说：吹男生。就请男生马上起立说：我是男生。

  师：大风吹

  生：吹什么？

  师：吹男生 

   生：我是男生！

  吹女生；吹自信的人；吹勇敢的孩子；吹快乐的孩子。

3.引出课题：同学们反应可真快，今天，我们来到心灵驿站要讨论的话题是如何客观的认识自己，知道自己的独特性，有哪些方法帮助我们认识自己呢？

4.设计意图：引出本节课题——我是独特的我

【活动环节】

一、自我五问（6分钟）

1.课前发给学生表格

2.例：我是谁：我是XX小学的四年级学生。

我是谁：我是小画家，我画的画参加绘画比赛获得一等奖。

3.现在开始填充句子,问5次“我是谁”,自己回答：我是---

（可以从家庭方面、学校方面、性格兴趣爱好、自己满意和不满意的地方回答）

4.小组互换。

    1、提问：请看看表格，成员填写的表格上有和你一样的地方吗？

2、学生回答：有。

3、提问：有不一样的地方吗？说明理由。

4、学生回答：（拟回答1：有，因为我们性格不一样。拟回答2：有，因为我们的爱好不一样。）

5.小结要点：（1）每个人都是独特的（2）人与人之间存在差异，需要尊重和包容。

6.设计意图：关注自我：我是怎样的人？ 

二、你眼中的我（10分钟）

过渡语：同学们，世上没有两片相同的树叶，等下百宝箱里将搜集了30个与众不同的“我”，现在，我们来做一个小游戏，看看他人眼中的你，留下了哪些最深刻的印象。

1.每个同学手里都拿的是写有班上另外某个同学名字的纸条。

2.手里这张纸写了谁的名字只能自己知道，不能告诉别人。

3.对纸条上的同学你最深刻的印象是什么，请写在纸条上。

（可以是一个剪影、他说过的一句话、他某个让你印象深刻的特点等待都行，只属于最深刻的印象都可以）

4.不留自己的姓名，写完以后将纸条对折，盖住写了字的部分，交给小组长，再由小组长将纸条放到“百宝箱”里。

5.老师将抽取纸条来念。

6.讨论：

 （1）如何更好地发现优势，肯定自身独特性？

 （2）积极的视角、接纳的心态。

设计意图：关注自我：他人眼中的我是怎样的人？

三、情景表演——我就是独特的我！（10分钟）

过渡语：老师这边有好多有趣的故事。亮出你们的眼睛了吗？今天，我们要请同学们要表演的是《我是独特的，我就是我！》中的故事

1.课前准备好

情景:《我是独特的，我就是我！》

    第一天米罗，对着镜子的自己说，今天我会成为什么呢？到了学校，米罗和小伙伴一起玩起了丛林游戏，米罗说“我能当狮子吗。”“不行，”本说，“你太瘦了，怎么能当强壮的丛林之王呢。”伤心的米罗只能充当一只猴子。

    米罗到了家里，看着镜中的自己。妈妈走过来问：“你看见什么了？”米罗小声地说：“一只猴子。”

    “哦，你的运气真不错，能和你的猴子朋友一起玩，穿梭着从这棵树到另一棵树，多好玩啊！”妈妈笑着对米罗说。

    第二天，小朋友们玩起了小鬼当家的游戏。米罗说：“我要当小鬼。”，亚历克斯说：“不行，你没有精明的脑袋，你只能当助手。”米罗又很心不甘情不愿地当上了助手。

    回家了，当米罗垂头丧气地照着镜子时，妈妈又问：“宝贝，你这次又看见什么了呀？”

    “当家的小鬼的助手。”米罗一脸无奈的说。

妈妈笑了笑，抚摸着米罗的头说：“孩子，早当家的孩子才知道柴米油盐酱醋茶的可贵，才知道父母当家的辛苦，理解父母的一片苦心，才能做爸爸妈妈的得力助手。”听了妈妈的话，米罗茅塞顿开。

   接下来的几天，游戏中，米罗想当海盗船长，不行！他个子太矮，只能当水手；米罗想当王子，不行！他不够英俊，只能当骑士；

米罗很悲伤……

但是，神奇的妈妈对米罗说：水手爬上桅杆眺望、勇敢的骑士穿着盔甲也是件了不起的事情！米罗终于相信他是独特的，可以成为他想成为的一切。

2.提问 

  师：游戏中，米罗想当狮子，他当上了吗？为什么？

  生拟回答：不行！他不够强壮，只能当猴子。

  师：妈妈让米罗明白了什么？

  生拟回答：（拟回答1：肯定自己，自信满满。拟回答2：米罗明白猴子、骑士、水手有各自的价值和光芒，不比狮王、王子和海盗船长逊色。）

3.小结：米罗终于相信他是独特的，可以成为他想成为的一切！妈妈让米罗明白不管成为哪一种角色都有各自的价值和光芒。   

4.设计意图：通过模拟米罗和妈妈的对话，让同学们体验，米罗那种“只要我做的，那我就是我，我就是独特的”的情感。、

四、我的书签（3分钟）

要求：我的书签：在上面写下，你认为自己最有独特的地方？例：我是乖巧可人的XX

（设计意图：通过书签，来激励自己。）

【总结提升环节】 （3分钟）

1、先请同学说说学习今天这节课后有什么收获？

学生分享自己的收获。教师小结：如果片面的认识自己，会产生不良的情绪，要么自负、自傲，目中无人；要么自卑、自责，悲观失望。希望通过今天的活动，同学们能客观的认识自己，自信的欣赏自己。每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为自己喝彩吧！。

2、教师赠送尊重名言

各小组成员将手重叠在一起，老师说：“自我接纳一小步，人生自信一大步，让我们相信„„”，大家一起说：“我就是独特的我！”，然后将手松开，结束本次课程。                         

3、课后作业：成长百宝箱