行进间单手低手上篮教案(刘洋)

学

目

标

技能目标: 初步掌握进间单手低手上篮技术，75%学生可以自己进间单手低手上篮。

情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。

过程   

间

备

部

分

常规

二、徒手操

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、准备活动：三面转法练  习 ,慢跑一圈

二、徒手操；

1、伸展运动

2、体侧运动 

3、俯背运动

4、蹲起运动   

5、体前屈

6、侧压腿

    7、正压腿

8、腕踝关节运动

10`

`

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

2.1、

2.2

2.3

2.4

4*8

间

基

本

部

分

结

束

部

分

2．学习原地徒手三步上篮动作

3．学习原地持球三步上篮动作

4．运球三步上篮动作

5游戏

一 整理

放松

二 小结

动作要领：

（以右手投篮为例）

运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕指上挑，使球前旋入篮筐。

2教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习

（集体）教师口令，带领学生练习

4（分组）巡视指导，及时纠正

教法：

    分组练习（巡视指导）—-集体纠正—-成功展示教学—-巩固练习

运球三步上篮比赛

一、领做放松运动

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

`、

30

5

组织：1

  ○○              ○○

   ○○    △    ○○

   ○○      ○○

   ○○    ○○

组织：2

 ○○

 ○○      ○○

  ○○    △     ○○

  ○○        ○○

 ○○    ○○

  ○○

2、按教师口令分节拍练习

3、完整动作练习

3---5

3---5

预

计

部

分

      生理曲线图

后

小

结

器材

  篮球若干