普通高中《体育与健康》课程水平五足球模块教学计划设计方案

与

健康

课程

目标

模块

教学

目标

模块

阶段

教学

目标

学

目

标

2.使学生了解和掌握足球运动的基础知识，通过多种多样的学、练方式，使学生初步掌握足球的基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术，以有利于形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。

3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。

4.通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

5.使选学足球项目的学生学会踢足球，参与到足球比赛中。

2、能主动学习足球基础训练；

3、能与同学相互配合。

4、发展身体素质练习：协调性

2、颠球技术

3、身体素质练习：协调性

2、了解运球技术

3、初步掌握几种运球技术

2、运球技术：脚内侧运球

教师巡回针对性指点

2、提高学生球性练习，能够较好的控制球

3、发展学生身体素质练习：上肢力量

2、球性练习

3、身体素质练习：上肢力量：俯卧撑

2、提高学生在有障碍情况下的运球能力

2、球性练习

2、初步掌握脚背内侧踢球技术

2、学习脚背内侧踢球技术

2、了解停球技术

3、初步掌握脚内侧停球

2、介绍停球常用技术

3、学习脚背内侧停球

增加脚背内侧停球学练和讨论

2、发展学生身体素质练习：速度 50m

2、身体素质练习：速度

采用游戏竞赛方式练习

2、发展学生身体素质练习：上肢力量

2、身体素质练习：上肢力量

2、采用游戏竞赛

2、通过身体素质的练习来提高个人技术。

2、学习扣球—拨球过人技术、假动作过人技术、运球—拉球过人技术、运球—人球分过等过人技术

2、发展学生身体素质：跳跃

2、身体素质练习：跳跃

2、初步了解“二过一”战术配合

2、介绍学习基本“二过一”战术配合：踢墙式、直传斜插、斜传直插

2、初步了解常用抢截球方法

2、介绍常用抢截球方法：正面抢截球、侧面抢截球

2、发展学生身体素质：耐力

2、身体素质练习：5分钟折返跑

增加竞赛内容，促进学生练习积极性

2、发展学生身体素质：上肢力量

2、学习守门员手抛球和掷界外球技术

2、提高学生个人球感练习

2、自主练习

2、能够欣赏足球比赛，对比赛中的判罚有初步了解

2、足球比赛裁判判罚规则

2、分组讨论

2、提高学生在比赛中灵活应用所学技术能力

2、教学比赛

分组合作练习

2、学生学会评价与分析

目标

2了解足球运动项目的基本知识和体育锻炼对身体健康的影响。

3.满足学生自我发展的需求，培养对足球运动的兴趣，认真参与课内外体育活动，提高身体素质，为其今后的学习打下良好基础。

2、使学生的身体素质和体能得到恢复

3、课堂常规建立

2、复习足球基本技术，增强控球能力

3、素质练习-耐力跑

2、素质练习采用游戏竞赛方式

2、提高脚内侧传球的准确性

3、了解脚内侧弧线球的动作要领

2、脚内侧推传球

3、脚内侧传弧线球

2、分组学习，模仿练习，掌握动作要领

2、提高脚内侧传球的准确性

3、提高脚内侧弧线球的动作质量

2、复习脚内侧传球

3、复习脚内侧传弧线球

2、传球练习---分组围圈 传球练习                                                             

3、分组配合传球练习

2、能够在运动中接控球

3、提高学生在运动中接控球能力

2、大腿部接控球

3、胸部接控球

2、分组相互指点学习

3、分组配合练习

2、增强学生对抗能力

2、素质练习：单足冲撞

2、分组配合练习

2、了解、掌握运球转身

2、运球转身：脚内（外）侧扣球转身、踩停球转身、

2、分组障碍物运球练习

3分组讨论学习运球转身

2、掌握、提高运球转身能力

2、复习运球转身：脚内（外）侧扣球转身、踩停球转身、

2、分组配合运球练习

2、掌握脚背内侧踢球

3、介绍脚背正面踢球

2、介绍脚背正面（外侧）踢球

3、复习传接球

2、分组间距20m左右进行踢球练习

3、分组轮换

2、提高学生奔跑能力

2、复习脚背正面踢球、停球

3、追抓游戏

2、引导学生讨论弧线球的形成原因

2、发展身体素质练习：力量

2．身体素质练习（力量）

上肢：双人配合推小车

下肢：双人背挎跳

2、认真做好力量练习

2、发展身体素质练习：速度

3、发展身体素质练习：灵敏

踢、停球技术。

2、身体素质练习：速度 （绕杆跑）

3身体素质的练习：灵敏.

2、速度练习；

3、各种绕杆运球练习，提高运球速度和灵敏素质

2、合理应用定位球战术

3、锻炼学生心理素质

2、定位球战术

3、点球练习

2、配合演练定位球战术

3、分组点球游戏

2．发展身体素质练习：耐力跑及调节呼吸的方法。

2．身体素质练习：耐力 

2、通过游戏方式进行耐力练习

2、了解“二过一”配合战术

2、运球射门；

3、“二过一”配合战术过人

2、自运自射练习；

3、教学比赛，了解“二过一”配合战术。

2、增强学生身体对抗能力

2、有球身体对抗练习

2、分组对抗练习

2、提高学生的防守意识以及大局观

2、局部防守战术

3、整体防守战术

2、分组配合，进行有球和无球练习

2、锻炼学生在实践中合理应用所学技战术

2、分组教学比赛

2、进行“五人制”足球比赛

2、培养自我评价，并能初步进行互评

2、让学生初步参与考评

学

目

标

2.使学生进一步了解和掌握足球运动的基础知识，通过练习使学生巩固所学的基本技术，以利于形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。

3.学生要学会学习，针对课堂产生的问题，学生要会分析问题与解决问题；并能初步创编一些活动内容。

4.增强团队意识，培养良好的心理品质。

2、熟练球性，提高球感，发展学生下肢动作的灵活性。

3、增强学生反复冲刺能力

2、颠球技术：

 脚背正面—大腿

3、折返跑30米×3组

2、从单个到连续；从用手辅助到熟练控制

2、掌握、提高脚内侧传球准确性

3、了解运动中脚内侧传球技术

2、复习脚内侧推传球技术

3、介绍运动中脚内侧传球

2、分组轮换复习

3、分组轮换学习

2、了解、掌握脚背内侧踢球技术

2、学习脚背内侧踢球技术

3、自主练习

2、完整动作练习

2、掌握、提高脚内侧踢球技术

3、提高实战应用能力

2、复习脚背内侧踢球技术

3、自主练习

2、强调学生踢球力量的控制

2、了解、学习头球技术动作要领

2、脚背内侧踢定位球——头球——射门练习

2、引导学生初步创编相关组合练习

2、掌握头球技术动作要领

2、脚背内侧踢定位球——头球——射门练习

2、引导学生初步创编相关组合练习

2、掌握、应用运球变向技术

3、提高运球转身技术的应用能力

2、脚内（外）侧运球——扣球——转身；运球——踩停球——转身

2、分组合作练习

3、分组轮换练习

2、巩固运球转身技术的应用能力

2、脚内（外）侧运球——扣球——转身；运球——踩停球——转身

3、自主练习

2、分组合作

2、巩固、提高运球变向能力

2、运球过杆练习

3、自主练习

2、强调学生运球过杆时的节奏

2、提高运动中技术应用能力

2、自主练习

2、注意安全，提高合作意识

2、了解足球技术的基本理论

2、足球技术的分类

2、课件制作

2、提高学生实战中的应用能力

2、自主练习

2、传球、跑动要准确、及时到位

2、提高学生实战中的应用能力

2、自主练习

2、传球、跑动要准确、及时到位

2、能够在实战中灵活应用

2、自主练习

2、传球、跑动要准确、及时到位

2、合理应用定位球战术

3、锻炼学生心理素质

2、定位球战术

3、点球练习

2、配合演练定位球战术

3、分组点球游戏

2、提高学生的防守意识以及大局观

2、局部防守战术

3、整体防守战术

2、分组配合，进行有球和无球练习

2、培养、提高学生的体育道德观念

2、教学比赛

2、进行“五人制”分组比赛

2、学会自我评价和相互评价。

学

目

标

2．全面了解足球项目的技术特点，能够在学习中自创适合自己特点的运动技术以及练习方法

3．养成自觉锻炼的习惯，通过足球运动项目的学习，树立自信观念，积极参与不同级别的比赛，提高个人技术。

4．满足学生现在生活与毕业后生活中所需要的果断、勇敢、进取、应变、自信、自制等个性特征的发展需求。

2、进一步提高学生控球能力

3、提高集体团队意识，培养良好的学习习惯

2、球性练习

3、“传球—抢球”游戏

2、熟练掌握1～3种运球转身动作

2、复习运球转身动作

2、增强学生在实战中的应用能力

2、自主练习

2、行进中的接控球练习

2、通过游戏增强学生相互配合意识

2、“传球—抢球”游戏

2、定位球传球、运动中传球

2、提高学生在实战中的应用

2、自主练习

2、能够利用已学知识自创局部配合战术

2、自主练习

2、提高学生弹跳、平衡性及下肢力量

2、掷界外球战术

3、游戏“脚力赛”

2、通过个人战术学习增强学生的奔跑能力

2、无球“捉捕”游戏

2、提高学生上肢力量、协调性

2、身体素质练习：俯卧支撑侧举手10个×2组

二过一”局部配合

2、在实战中能灵活应用

2、自主练习

2、引导学生自主创造简单的局部配合

2、了解足球攻防战术与个人战术

2、足球战术的分类

2、课件制作

2、增强学生的团队意识

2、自主练习

2、引导学生自主设计定位球战术

2、提高学生奔跑能力

2、各种变向、变速跑

3、自主练习

2、提高学生传球、抢截球的能力

2、围圈传、抢球游戏

2、提高学生在实战中技术的应用

2、围圈传、抢球游戏

3、自主练习

2、让学生初步了解比赛阵型的演变和发展以及目前常用阵型和打法

3、让学生了解各个位置职责与战术打法

2、比赛阵型

3、比赛中队员的分工

4、典型比赛集锦欣赏

2、引导学生对比赛做出简单的评论

2、培养学生机智果断、勇敢拼搏、积极进取的品质

3、增强学生团队合作意识

2、培养学生的自评和互评能力

引导学生能够积极的参与考评，并能初步制定考评内容及标准

学

目

标

2、通过每次课的教学比赛来不断完善已经掌握的个人技术和团队战术，享受足球比赛中所带来的乐趣，同时引导学生增强团队意识和集体荣誉感。

3、在教学过程中，全面提高学生身体素质，培养学生不畏困难、敢于拼搏的作风

2、进一步提高学生球感和控制球的能力，发展学生下肢动作的灵活性和协调性

2、球性练习游戏

3、多种方式运球练习

2、教学中尽可能的增加学生练习密度

2、增强学生的团队配合意识

2、运球——传球竞赛

2、设立障碍增加运球和传球的难度

2、提高学生实践、探索精神

2、学生创编运球——传球组合

2、教师引导，总结学生创编情况

2、运球传球射门练习，提高运动中射门技术

3、了解罚点球规则

2、运球——射门组合练习

2、掌握运动中射门技术

3、增强学生下肢力量的练习

2、素质练习：全蹲小跳10米×3

2、强调配合意识

2、提高学生的团队配合意识

2、自主练习

2、强调自主练习中灵活应用所学配合

2、能在实战中灵活应用

2、自主练习

2、增强学生的身体协调性和平衡性

2、身体素质练习：足球徒手操

2、增强学生上肢力量

2、练习守门员手抛球

2、增强学生冲刺跑能力

2、调高学生实战应用能力

2、自主练习

2、提高实战中的灵活应用

2、自主练习

2、调高学生实战应用能力

2、自主练习

2、培养学生设计定位球进攻战术

2、培养学生设计定位球进攻战术

2．培养学生之间的团队协作能力和勇敢顽强的拼搏精神

2、教学分组赛

2、在比赛中应注意传接球和跑位的时机

2、增强学生安全意识和自我保护意识

2、比赛中自我保护知识学习

2、提高学生鉴赏、评判能力

学

目

标

2．利用足球比赛发展学生的各方面身体素质，提高学生的体能；

3．使学生懂得和明白有规律的体育锻炼对健康的益处，从而来提高自己的健康水平 ；

4．通过战术配合来培养学生的合作精神和团队协作能力

2、通过教学比赛来恢复体能

3、利用素质练习来提高身体素质，增强协调性、灵敏性等

2、素质：耐力

3、教学比赛

2、教学比赛中要适当的调节体能，不应过渡疲劳，避免受伤。

2、通过组合动作的练习，提高学生的应变能力和合作意识

2、接控球综合练习

2、提高学生灵活应用能力

2、自主练习

2、通过竞赛游戏，提高个人战术和巩固防守技术

2、抢截球游戏

2、注意跑动路线和跑动时机

2、培养学生完成组织、策划竞赛能力

2、制定足球竞赛相关规程

2、分组合作讨论，并各组研讨

2、策划、宣传

2、进一步巩固学生基本技术

2、足球技术综合练习

引导学生创编游戏

2、自主练习

2、教学比赛

2、自主练习

2、提高学生二过一配合应用能力

2、二过一配合练习

2、强调主动配合意识

2、增强学生团队合作意识

2、提高学生组织纪律观念

2、自主练习

2、增强学生基本素质：弹跳、速度、耐力

2、自主练习

2、巩固提高学生综合技术的应用能力

2、“橄榄球”简化练习

3、自主练习

分组合作

2、增强学生团队配合意识

3、提高裁判知识应用能力

2、培养学生的自评和互评能力

引导学生建立规范的考评制度

学

目

标

2．学习和了解全队战术，并通过教学比赛来促进全队战术 

3．通过健康教育课和一些体育保健内容的学习让学生学会自我保护和解决一些处理运动损伤的办法

4．通过技术训练和战术配合来增强学生的体能，增进学生的健康。

2、增强学生身体素质：速度和耐力

3、提高学生综合技术和战术的应用

2、身体素质：速度和耐力

3、自主练习

2、提高学生综合技术练习

2、运球——传球——接球综合练习

2、进一步提高学生综合技术应用能力

2、运球——传球——接球综合练习

2、提高学生综合技术和战术的应用

2、自主练习

2、提高学生实战中的灵活应用能力

2、利用速度强行过人

3、利用身体掩护强行过人

4、自主练习

分组合作练习

2、自主练习

2、提高实战中的灵活应用

2、自主练习

2．培养学生之间的团队协作能力和勇敢顽强的拼搏精神

2、教学分组赛

2、在比赛中应注意传接球和跑位的时机

2、巩固提高学生综合技术的应用能力

2、“橄榄球”简化练习

3、自主练习

分组合作

2、提高学生组织纪律观念，增强团队集体荣誉感

2、完善足球社团规章制度

2、引导帮助学生应用运动常识

2、增强学生团队合作意识

2、调高学生实战应用能力

2、自主练习

2、提高学生综合技术和战术应用能力

2、教学比赛

2、进一步提高学生综合技术和战术应用能力

2、自主练习

2．了解和明确裁判员的几种手势 

2．裁判法 

3．裁判员手势 

4、教学比赛

2．能够看图懂得裁判手势并学会模仿 

2、学会如何处理任意球的判罚

3、使学生能够充当一名小型足球比赛的裁判员

2任意球的判罚

3教学比赛

4裁判员实践

2、执法时要注意观察，哨声要果断 

2、培养学生的自评和互评能力

引导学生规范应用考评制度

20分

2、迟到、早退每1次扣1分

3、旷课每1次扣2分

4、此项总分不足10分者，体育课不及格。

表现

30分

15分

2、课堂练习一般，能帮助同学或参与合作11~9分

3、课堂练习不认真，参与合作不积极8~5分

4、课堂练习不认真，不参与合作4~1分

15分

2、较认真，能帮助同学或参与合作11~9分

3、不认真，不参与合作需要补考。如果补考中能主动申请并能完成任务者9~8分；被动参与补考并能完成任务者7~6分，如果不能完成任务则评定该项不得分。

评定

20分

2、学生自我评定为4分。

3、学生相互评定为16分。

4、优秀、良好、合格、不合格四个等级按照4、3、2、1的比例给分。

专项技能、

体育健康知识

30分

2、按学生实际运动水平，结合评分方法，得分×30%。

3、各个模块学习或者结束时，有计划选择其中2~3个内容进行测试。

4、体育健康知识可分内堂理论考试或外堂专题提问方式或健康知识应用等