
墩阔坦镇塔格玛克小学
2015年3月
五年级下册体育与健康课教学计划
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育与健康教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
| 教 材 名 称 | 时数 | 次数 | 教 学 任 务 | ||
| 体 育 保 健 | 3 | 3 | 本学期教学总的要求(主要内容) | ||
| 实 践 部 分 | 田 径 | 快速跑 | 2 | 4 | 1、促进学生正常生长发育,在全面发展身心素质基础上,着重发展学生速度、灵敏和柔韧。 2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。 3、激发学生学习兴趣,培养学生自锻炼和自我保健能力。 4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。 |
| 耐力跑 | 3 | 6 | |||
| 跳远 | 1 | 2 | |||
| 立定跳远 | 3 | 6 | |||
| 垒球 | 1 | 2 | |||
| 跳高 | |||||
| 实心球 | 2 | 4 | |||
| 本学期教学重点与教学措施 | |||||
| 基本体操 | 滚翻组合 | 1 | 2 | 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。 2、发展学生的身体素质,使学生能够健康成长,并培养学生良好的生活习惯。 3、继续探索实施探究型授课模式,充分提高课堂教学质量。 | |
| 攀爬 | 1 | 2 | |||
| 支撑跳跃 | 1 | 2 | |||
| 球类 | 3 | 6 | |||
| 游戏 | 10 | 20 | |||
| 武术 | 1 | 2 | |||
| 舞蹈与韵律体操 | 2 | 4 | |||
| 选用教材 | 3 | 6 | |||
| 周次 | 课次 | 教 学 内 容 | |||
| 月 | 日 | ||||
| 1 | 课堂常规教育 | ||||
| “七彩阳光” | |||||
| 队列练习 | |||||
| 2 | “七彩阳光” | ||||
| 跳 高 | |||||
| 游戏 | |||||
| 3 | 快速跑 | ||||
| 游戏 | |||||
| 游戏 | |||||
| 4 | “七彩阳光” | ||||
| 游戏 | |||||
| 游戏 | |||||
| 5 | “七彩阳光” | ||||
| 2 游戏 | |||||
| 机动课 | |||||
| 6 | 游 戏 | ||||
| 跳高 | |||||
| 游 戏 | |||||
| 7 | 跳高 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 各种姿势的跑 —— 游戏 | |||||
| 8 | 跳 远 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 跳远 游 戏 | |||||
| 9 | 基础知识 | ||||
| 快速跑 | |||||
| 游 戏 | |||||
| 10 | 实心球 | ||||
| 耐力跑 | |||||
| 跳远 —— —— 游 戏 | |||||
| 11 | 快速跑 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 机动课 | |||||
| 12 | 实心球 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 支撑跳跃 —— —— 游 戏 | |||||
| 13 | 快速跑 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 快速跑 | |||||
| 月 | 日 | 教 学 内 容 | |||
| 14 | 滚 翻 | ||||
| 游 戏 | |||||
| 支撑跳跃 --------------- 实心球 | |||||
| 15 | 游戏 | ||||
| 滚 翻 | |||||
| 游 戏 | |||||
| 16 | 机动课 | ||||
| 支撑跳跃 | |||||
| 游 戏 | |||||
| 17 | 游 戏 | ||||
| 支撑跳跃 | |||||
| 游 戏 | |||||
| 18 | 基础知识 | ||||
| 机动课 | |||||
| 期末考试 | |||||
年 月 日
| 课题 | 1.课堂常规教育 2.参加体育锻炼的好处 | ||
| 教学目标 | 1.加强课堂常规教育,提高课堂教秩序和课堂教学质量。 2.培养学生体育锻炼意识,增强学生身心健康。 | ||
| 教学步骤 | 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 1.师生问好 二、出示课题: (一)体育课堂课堂常规 板书:体育课堂课堂常规 1.有事要请假 2.上体育课服装要适宜 教学方法:教师提问,学生回答 3.身体不适要事先跟教师说明 教师讲解,学生听讲 4.遵守课堂纪律 5.课中严禁私自离开操场 教学要求:听讲认真,回答问题积极 (二)参加体育锻炼的好处 教学方法: 1.肌肉的发展 教师提问,学生回答 2.骨骼的生长 学生相互讨论 3.心血管 教师讲解,学生听讲 教学要求:积极思考,发言踊跃 听讲认真 三、课堂总结 教学方法: 教师评价,学生认真听讲 四、布置下节课内容: 1.广播操 2.快速跑 五、下课 师生呼别 | ||
| 课后小结 | |||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.学习广播操“七彩阳光” 2.队列练习 | |||||
| 教学目标 | 1、学习“七彩阳光”广播操动作,提高做操质量。 2、加强队列练习,是学生掌握正确方法,提高早操的质量。 3、提高学生的组织性、纪律性。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲认真 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 学习: “七彩阳光” | 教:1、教师示范、讲解 2、学生练习,师纠正、评讲 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 队列练习 1.摆臂练习 2.原地踏步走 3.齐步走 | 教:1、示范、讲解 2、学生练习、教师指导。 学:自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评 要求: 练习积极,动作正确、协调 | ★★〇〇 ★★〇〇 ★★〇〇 ★★〇〇 ▲ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.学习广播操“七彩阳光” 2.跳跃:立定跳远 | |||||
| 教学目标 | 1、复习“七彩阳光”广播操动作,提高做操质量。 2、学习侧向助跑直腿摆的动作,使学生初步掌握动作。 3、发展学生的反应灵敏能力,培养学生认真自觉的学风。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 学习: “七彩阳光” | 教:1、教师示范、讲解 2、学生练习,师纠正、评讲 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 跳跃: 模仿青蛙跳 | 教:1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳 3、学生练习、教师指导。 4、综合评定,比一比 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调 | ▲ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生再见 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.学习广播操“七彩阳光” 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、继续加强广播操的练习,让学生更好的掌握广播操的做法。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 | |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操: 七彩阳光 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生再见 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.走和跑:各种姿势的走和跑 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 走和跑: 沿虚线走和跑 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.复习广播操“七彩阳光” 2.游戏:下河捕鱼 | |||||
| 教学目标 | 1、继续复习广播操的做法,使每名学生的动作都规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操的练习: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 下河捕鱼 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | ☆ ☆ ⊕ ▲ ☆ ⊕ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.复习广播操“七彩阳光” 2.游戏:下河捕鱼 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操的练习: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 下河捕鱼 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | ☆ ☆ ⊕ ▲ ☆ ⊕ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.复习广播操“七彩阳光” 2.游戏:下河捕鱼 | |||||
| 教学目标 | 1、继续复习广播操,使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操的练习: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 下河捕鱼 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | ☆ ☆ ⊕ ▲ ☆ ⊕ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.复习广播操“七彩阳光” 2.游戏:下河捕鱼 | |||||
| 教学目标 | 1、继续复习广播操,使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操的练习: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 下河捕鱼 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | ☆ ☆ ⊕ ▲ ☆ ⊕ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带2盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.复习广播操“七彩阳光” 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、继续复习广播操,要求动作到位。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 广播操的练习: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 队形: 散点 | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带2盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.跳跃:立定跳远 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 跳跃:立定跳远 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 队形:散点 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 队形: 散点 | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.跳跃:立定跳远 2.游戏:下河捕鱼 | |||||
| 教学目标 | 1、继续复习广播操,使学生的动作规范。 2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 跳跃:立定跳远 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 队形:散点 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 下河捕鱼 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | ☆ ☆ ⊕ ▲ ☆ ⊕ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.走和跑:各种姿势的走和跑 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 走和跑: 沿虚线走和跑 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.跳远:立定跳远 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.鸭步走练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 跳远: 立定跳远 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.跳远:立定跳远 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.鸭步走练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 跳远: 立定跳远 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.我国少数民族体育 2.参加体育锻炼的好处 | ||
| 教学目标 | 1.使同学了解几项少数民族的体育项目 2.培养学生体育锻炼意识,增强学生的爱国主义观念 | ||
| 教学步骤 | 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 1.师生问好 二、出示课题: (一)我国少数民族的体育 板书:我国少数民族的体育 1.我国共有56个民族 2.各民族都有其特色的体育项目 教学方法:教师提问,学生回答 3.介绍几个重点的少数民族 教师讲解,学生听讲 教学要求:听讲认真,回答问题积极 (二)几个重点民族的体育项目 蒙古每年举行的摔交大会 教学方法: 教学方法: 教师提问,学生回答 学生相互讨论 教师讲解,学生听讲 教学要求:积极思考,发言踊跃 1、听讲认真 (1)、介绍规则 (2)、介绍方法教学方法: 教师评价,学生认真听讲 2、哈萨克的马上运动 比赛方法:(1)、集体羊 (2)、单骑羊 三、课堂总结 四、布置下节课内容: 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 | ||
| 课后小结 | |||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1.走和跑:各种姿势的走和跑 2.游戏:贴膏药 | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 走和跑: 沿虚线走和跑 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏: 贴膏药 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1. 实心球 2.耐力跑: | |||||
| 教学目标 | 1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。 2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展,出手速度快。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 耐力跑: 沿虚线走和跑 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 做操队形 | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 实心球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ♀♀♀♀ ♂♂♂♂ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球8个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1. 跳远 : 2.游戏:拾乓球 | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习跳远的动作,要求:动作协调,自然。 2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 跳远: 重点强调单脚起跳双脚落地 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | ♂ ♂ | 5’ | 中 |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 起跳板 1块 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 课题 | 1. 实心球 2.球类:拾乓球 | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习快速跑的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 快速跑: 重点强调脚跟抬起。 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | ♀♀♀♀ ★ | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
课后反思:
小学五年级体育与健康课教案
年 月 日
| 教 材 | 1. 实心球 : 4——(2) 2.球类:拾乓球 5——(2) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 实心球:: 双手头上的动作方法 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | ♀♀♀♀ ♂♂♂♂ | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 支撑跳跃 4——(2) 2.球类:拾乓球 5——(3) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 支撑跳跃: 助跑起跳 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | ♀♀♀♀ | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 跳马2个 实心球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 快速跑 8——(7) 2.球类:拾乓球 5——(4) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 滚翻: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 5’ | 大 | |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 快速跑 8——(8) 2.球类:拾乓球 5——(5) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习快速跑的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 快速跑: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 5’ | 大 | |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | 4 | |
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 滚翻 2——(1) 2.游戏:拾乓球 20——(15 ) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 滚翻: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 5’ | 大 | |
| 四 | 12’ | 游戏:拾乓球 | 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | ☉ ☉ ☆ ☆ ★ ☆ ☉ | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 垫子4块 实心球2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 支撑跳跃: 4—(1) 2.双手头上掷实心球 4——(3) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 支撑跳跃: 跳背练习 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 散点 | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 双手头上掷实心球 | 教:1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球8个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 游戏:模仿垒球 20——(16) | |||||
| 教学目标 | 1、学习垒球的规则,掌握垒球的最基本玩法。 2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 游戏: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 学:练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 5’ | 大 | |
| 四 | 12’ | 自己分组练习 | 教:1、教师游戏的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 自由组合 | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 实心球8个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1.滚 翻 2——(2) 2 游 戏 20——(17) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 滚翻 | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 散点 | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 双手头上掷实心球 | 教:1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 实心球8个 垫子4块 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1.支撑跳跃 4——(3) 2 游 戏 20——(18) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习支撑跳跃的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 支撑跳跃: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 散点 | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 游戏:下河捕鱼 | 教:1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 跳马2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1. 游戏:模仿垒球 20——(19) | |||||
| 教学目标 | 1、学习垒球的规则,掌握垒球的最基本玩法。 2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 游戏: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 学:练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 5’ | 大 | |
| 四 | 12’ | 自己分组练习 | 教:1、教师游戏的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 自由组合 | 4’ | 中 |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 海绵球8个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 1.支撑跳跃 4——(4) 2 游 戏 20——(20) | |||||
| 教学目标 | 1、继续学习支撑跳跃的动作,要求:动作协调,自然。 2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。 | |||||
| 教学步骤 | 时 间 分 配 | 教 学 内 容 | 教学方法 与 学法指导 | 组织形式 | 练习时间 | 运动负荷 |
| 一 | 5’ | 引导游戏 | 教:自由结伴联系,师生同练。 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 | 散点 | 4’ | 中 |
| 二 | 5’ | 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.队列练习 | 要求: 听讲仔细 动作正确、精神饱满 | 四列横队 | 3’ | 中 |
| 三 | 14’ | 支撑跳跃: | 教:1、教师先边示范,边讲解。 2、学生练习,教师指导 3、分层教学法。 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求: 练习积极,互帮互助 | 散点 | 5’ | 大 |
| 四 | 12’ | 游戏:下河捕鱼 | 教:1、教师讲解动作的方法 2、学生练习、教师指导。 学:学生分组进行练习 要求: 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。 | 4’ | 中 | |
| 五 | 4’ | 下课: 1、对学生练习情况小结 2、师生呼别 | 教:师生互评。 学:自我批评、自我评价法 要求: 发言积极,听讲认真。 | 散点 | ||
| 器材: 录音机1台 音带1盒 跳马2个 | 运动负荷: 课的密度:40% 基本密度:34% | 心理指标: 良好 | ||||
| 课后小结: | ||||||
年 月 日
| 教 材 | 自编体育游戏 | ||
| 教学目标 | 1.使同学学会自编体育游戏的原则、方法、形式 2.鼓励学生积极创想,引导学生正确的理解课题 | ||
| 教学步骤 | 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 1.师生问好 二、出示课题: (一)自编体育游戏: 1.什么是体育游戏 2.体育游戏的功能 教学方法:教师提问,学生回答 教师讲解,学生听讲 教学要求:听讲认真,回答问题积极 (二)自编体育游戏的原则 1.与其他游戏的区别(锻炼价值) 2.公平竞争 教学方法: 教师提问,学生回答 学生相互讨论 教师讲解,学生听讲 教学要求:积极思考,发言踊跃听讲自编体育游戏的方法 (1)、因地制宜、因人而定 讲解 板书 (2)、器材合理 教师评价,学生认真听讲 四、自编体育游戏的形式 形式: (1)、集体游戏 (2)、个人游戏 三、课堂总结 四、布置下节课内容: 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 | ||
| 课后小结 | |||
