霍兰德职业兴趣测评量表

本测验共有六个部分，每部分测验都没有时间，但请您尽快按要求完成。

第一部分你心目中的理想职业（专业）

对于未来的职业（或升学进修的专业），您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想做的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1.

2.

3.

第二部分你感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，这些活动无所谓好坏，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的（包括过去、现在和将来），请在“是”栏里打“√”；不喜欢的，请在“否”里打“×”。请按顺序回答全部问题。

注意：这部分测验主要是想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否做过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可，请务必做完每一道题目。

  R:实用型活动                              统计“是”一栏得分计:（  ）

1.装配修理电器或玩具                          是口否口

2.修理自行车                                  是口否□

3.用木头做东西                                是口否口

4.开汽车或摩托车                              是口否口

5.用机器做东西                                是口否口

6.参加木工技术                          是口否口

7.参加制图描图                          是口否口

8.驾驶卡车或拖拉机                            是口否口

9.参加机械和电气                        是口否口

10.装配修理机器                               是口否口

A:艺术型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.素描/制图或绘画                             是口否口

2.参加话剧/戏剧                               是口否口

3.设计家具/布置室内                           是口否口

4.练习乐器/参加乐队                           是口否口

5.欣赏音乐或戏剧                              是口否口

6.看小说/读剧本                               是口否口

7.从事摄影创作                                是口否口

8.写诗或吟诗                                  是口否口

9.进行艺术（美术/音乐）培训                   是口否口

10.练习书法                                   是口否口

I:研究型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.读科技图书和杂志                            是口否口

2.在实验室工作                                是口否口

3.改良水果品种，培育新的水果                  是口否口

4.调查了解土和金属等物质的成分                是口否口

5.研究自己选择的特殊问题                      是口否口

6.解算术或玩数学游戏                          是口否口

7.物理课                                      是口否口

8.化学课                                      是口否口

9.几何课                                      是口否□

10.生物课                                     是口否口

S:社会型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.学校或单位组织的正式活动                    是口否□

2.参加某个社会团体或俱乐部活动                是口否□

3.帮助别人解决困难                            是口否口

4.照顾儿童                                     是□否口

5.出席晚会、联欢会、茶话会                     是口否口

6.和大家一起出去郊游                           是口否口

7.想获得关于心理方面的知识                     是口否口

8.参加讲座会或辩论会                           是口否□

9.观看或参加体育比赛和运动会                   是□否口

10.结交新朋友                                  是口否口

E:企业型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.说服鼓动他人                                 是□否□

2.卖东西                                       是□否口

3.谈论政治                                     是口否口

4.制订计划、参加会议                           是□否□

5.以自己的意志影响别人的行为                   是口否□

6.在社会团体中担任职务                         是口否□

7.检查与评价别人的工作                         是口否口

8.结交名流                                     是口否口

9.指导有某种目标的团体                         是口否口

10.参与政治活动                                是口否□

C:事务型（传统型）活动                   统计“是”一栏得分计:（  ）

1.整理好桌面和房间                             是口否□

2.抄写文件和信件                               是口否口

3.为领导写报告或公务信函                       是□否口

4.检查个人收支情况                             是口否□

5.打字培训班                                   是口否□

6.参加算盘、文秘等实务培训                     是口否□

7.参加商业会计培训班                           是口否口

8.参加情报处理培训班                           是口否口

9.整理信件、报告、记录等                       是口否口

10.写商业贸易信                                是口否口

第三部分你所擅长或胜任的活动

在下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，不必考虑你是否喜欢这种活动，请在“是”栏里打√；反之，在“否”栏里打×。请回答全部问题。注意，你如果从未从事过这种活动，那就请你考虑你将来是否会擅长从事该项活动。 

R:实用型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具             是口否口

2.知道万用表的使用方法                         是口否口

3.能够修理自行车或其他机械                     是口否口

4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机                 是口否口

5.能给家具和木制品刷漆                         是口否口

6.能看建筑设计图                               是口否口

7.能够修理简单的电器用品                       是口否口

8.能修理家具                                   是口否口

9.能修理收录机                                 是口否口

10.能简单地修理水管                            是口否口

A:艺术型能力                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.能演奏乐器                                   是口否口

2.能参加二部或四部合唱                         是口否口

3.独唱或独奏                                   是口否口

4.扮演剧中角色                                 是口否口

5.能创作简单的乐曲                             是口否口

6.会跳舞                                       是口否口

7.能绘画、素描或书法                           是口否口

8.能雕刻、剪纸或泥塑                           是口否口

9.能设计板报、服装或家具                       是口否口

10.写得一手好文章                              是口否口

I:研究型能力                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.懂得真空管或晶体管的作用                     是口否口

2.能够列举三种蛋白质多的食品                   是口否口

3.理解铀的裂变                                 是口否口

4.能用计算尺、计算器、对数表                   是口否口

5.会使用显微镜                                 是口否口

6.能找到三个星座                               是口否口

7.能进行调查研究                           是口否口

8.能解释简单的化学                             是口否口

9.理解人造卫星为什么不落地                     是口否口

10.经常参加学术的会议                          是口否口

S:社会型能力                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.有向各种人说明解释的能力                     是口否口

2.常参加社会福利活动                           是口否口

3.能和大家一起友好相处地工作                   是口否口

4.善于与年长者相处                             是口否口

5.会邀请人、招待人                             是口否口

6.能简单易懂地教育儿童                         是口否口

7.能安排会议等活动顺序                         是口否口

8.善于体察人心和帮助他人                       是口否口

9.帮助护理病人和伤员                           是口否口

10.安排社团组织的各种事务                      是口否口

E:企业型能力                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.担任过学生干部并且干得不错                   是口否口

2.工作上能指导和监督他人                       是口否口

3.做事充满活力和热情                           是口否口

4.有效利用自身的做法调动他人                   是口否口

5.销售能力强                                   是口否口

6.曾作为俱乐部或社团的负责人                   是口否口

7.向领导提出建议或反映意见                     是口否口

8.有开创事业的能力                             是口否口

9.知道怎样做能成为优秀的领导者                 是口否口

10.健谈善辩                                    是口否口

C:事务型能力                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.会熟练的打印中文                             是口否口

2.会用外文打字机或复印机                       是口否口

3.能快速记笔记和抄写文章                       是口否口

4.善于整理保管文件和资料                       是口否口

5.善于从事事务性的工作                         是口否口

6.会用算盘                                     是口否口

7.在短时间内分类和处理大量文件                 是口否口

8.能使用计算机                                 是口否口

9.能搜集数据                                   是口否口

10.善于为自己或集体做财务预算表                是口否口

第四部分你所喜欢的职业

下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在“是”栏里打√；如果是你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打×。请回答全部问题。

R:实用型活动                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.飞机机械师                                   是口否口

2.野生动物专家                                 是口否口

3.汽车维修工                                   是口否口

4.木匠                                         是口否口

5.测量工程师                                   是口否口

6.无线电报务员                                 是口否口

7.园艺师                                       是口否口

8.长途公共汽车司机                             是口否口

9.资料管理员                                   是口否口

10.电工                                        是口否口

S:社会型职业                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.街道、工会或妇联干部                         是口否口

2.小学、中学教师                               是口否口

3.精神病医生                                   是口否口

4.婚姻介绍所工作人员                           是口否口

5.体育教练                                     是口否口

6.福利机构负责人                               是口否口

7.心理咨询员                                   是口否口

8.共青团干部                                   是口否口

9.导游                                         是口否口

10.国家机关工作人员                            是口否口

I:研究型职业                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.气象学或天文学者                             是口否口

2.生物学者                                     是口否口

3.医学实验室的技术人员                         是口否口

4.人类学者                                     是口否口

5.动物学者                                     是口否口

6.化学者                                       是口否口

7.数学学者                                     是口否口

8.科学杂志的编辑或作家                         是口否口

9.地质学者                                     是口否口

10.物理学者                                    是口否口

E:企业型职业                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.厂长                                         是口否口

2.电视片编制人                                 是口否口

3.公司经理                                     是口否口

4.销售员                                       是口否口

5.不动产推销员                                 是口否口

6.广告                                     是口否口

7.体育活动主办者                               是口否口

8.销售                                     是口否口

9.个体工商业者                                 是口否口

10.企业管理咨询人员                            是口否口

A:艺术型职业                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.乐队指挥                                     是口否口

2.演奏家                                       是口否口

3.作家                                         是口否口

4.摄影家                                       是口否口

5.记者                                         是口否口

6.画家                                         是口否口

7.书法家                                       是口否口

8.歌唱家                                       是口否口

9.作曲家                                       是口否口

10.电影电视演员                                是口否口

C:事务型职业                            统计“是”一栏得分计:（  ）

1.会计师                                       是口否口

2.银行出纳员                                   是口否口

3.税收管理员                                   是口否口

4.计算机操作员                                 是口否口

5.簿记人员                                     是口否口

6.成本核算员                                   是口否口

7.文书档案管理员                               是口否口

8.打字员                                       是口否口

9.法庭员                                   是口否口

10.人口普查登记员                              是口否口

第五部分你的能力类型简评

表1-8和表1-9是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力做评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。

表1-8自我评分表A

＿＿＿型、＿＿＿型、＿＿＿型、＿＿＿型、＿＿＿型、＿＿＿型

选出你的职业三字母（前三位顺序）:   ＿＿＿＿＿＿＿。

得分最高的职业类型意味着是最适合你的职业。假如你在I型上得分最高，说明你适合做自然科学方面的工作，如气象研究、天文学研究等，或科学杂志编辑。其余类推。

如果最适合你的工作和你在第一部分所写的理想工作之间不太一致，或在各种类型的职业上你的能力和兴趣不相匹配，那么请你参照你的职业价值观来做出最佳选择。

例如，第二部分你在Ⅰ型上得分最高，第三部分你在A型上得分最高，那么请参考你最看重的因素；如果你最看重的是能充分发挥自己的能力特长或工作环境舒适，那么A型工作最适合你；如果你最看重的是能从事自己感兴趣的工作或工作稳定有保障，那么I型工作最适合你；如果你最看重的是其他因素，那么请咨询A型职业方面的专家，选择和你的职业价值观最接近的工作。

以上全部测验完毕。请将你的测验得分居第一位的职业类型找出来，然后对照你的职业“三字母”，参照霍兰德职业兴趣代码，判断适合你的职业类型。