中远学校 鲍卫志
1、指导思想
本课以学生主体发展为本,贯彻健身育人的理念,结合初三男生的生理特点,满足学生的心理需求,在教学中完善学习方式,让学生主体在探究中获得知识,在实践中敢于展现自我,以塑造男生的阳光活力,健康之美。
2、相关分析
1、教材分析
篮球,是男生最喜欢的运动项目之一。传切配合战术是篮球比赛中运用最多的基本战术,是学生参加篮球运动进行终身体育锻炼所必须掌握的基本技能。是篮球一切战术配合的基础,选用该内容进行教学,可以满足学生的运动需求,提高篮球比赛中的进攻能力,同时具备很强的观赏性。
综合体能练习,选择五角星形运球接力,注重学生体脑结合,激发学生兴趣,利于团队精神的养成,增强合作意识;通过上下肢力量练习体现男生的阳光活力,力量之美。
2、学况分析
学习兴趣,根据初三男生身体发展的需要,选择篮球传切配合战术进行学练,符合初三男生的心理需求与运动需要,学生的兴趣很高,都愿意在学练中展示自己的篮球技能和进取好学的形象。
学习水平,学生传球技术与篮球意识水平有一定差异,教师可以设置不同的练习形式:两人固定路线无防守情况下的传切配合(一传一切、半场往返传接球)、三人进攻一人防守情况下的传切配合(三角队形),对不同学力学生进行传切速度快慢的分层,让各层次的学生都能达到统一的基本要求,又能实现个体更高的技能需求。
学习能力,学生的理解、模仿与实践能力较强;教师要求学生善于观察、勤于模仿、学会思考、深入探究;教师设置问题,让学生在实践中思考解决问题,学习过程中,学生应当积极参与,共同探讨,解决技能学习中的重点难点(切入的时机路线与传球的准确及时),并学会对同伴的动作进行评价,全面提高自己的学力。
3、学习目标
1、通过传切配合练习,70%学生在防守条件下掌握切入的正确方法,提高战术配合能力。
2、发展学生上下肢力量、灵敏等体能,促进学生体脑结合,增强团队合作意识。
3、培养学生带着问题进行探究的意识,养成学生敢于展现自我、自信阳刚的气质。
四、教学环节
1、课堂常规:学生整队,向教师报告情况;师生问好,教师宣布上课主要内容;教师指挥学生队列练习,要求规范统一,精神饱满。
2、学生在组长带领下自主进行准备活动:形式多样,自主选择,发挥学生的主体性。通过多种形式跑、球性的练习,以及结合本课主要内容的诱导性练习进行热身。
3、重点传切配合:复习无防守条件下的一传一切 学习有防守条件下的传切配合,让学生带着问题进行分组尝试 通过实践养成学生解决问题的能力 明确要求与动作要领再练习 轮换上篮实战练习 展示个体风采
4、综合体能练习:灵敏游戏----下肢力量练习(跳起接球打篮板)---上肢力量练习(俯卧撑)
5、放松小结:气息调整---拉伸肢体---身心放松
体育与健身课时计划
中远学校 鲍卫志
年级 | 初三 | 人数 | 32 | 日期 | 执教 | 鲍卫志 | |||||||||||
班级 | 3、4 | 组班形式 | 男合 | 周次 | 课次 | ||||||||||||
内容 主题 | 1、篮球3 —2:传切配合 2、综合体能练习 | 重点 | 切入路线正确、传球准确及时 | ||||||||||||||
难点 | 传切配合的默契及“假动作”的运用 | ||||||||||||||||
学习 目标 | 1、通过传切配合练习,70%学生在防守条件下学会切入的正确方法,提高战术配合能力。 2、发展学生上下肢力量、灵敏等体能,促进学生体脑结合,增强团队合作意识。 3、培养学生带着问题进行探究的意识,养成学生敢于展现自我、自信阳刚的气质。 | ||||||||||||||||
课序 | 时间 | 教学内容 | 运动负荷 | 教与学的活动 | 组织与队形 | ||||||||||||
次数 | 时间 | 强度 | 教师指导 | 学生学练 | |||||||||||||
一 | 8分钟 | 课堂常规 1、集合整队 检查人数 2、师生问好 3、宣布内容 4、队列练习 (1)立正稍息 (2)三面转法 (3)蹲下起立 | 2 | 1 | 小 | 1、教师常规检查,安排见习生 2、讲解精练,有安全提示 3、适时指导,巡视点拨 | 1、体育委员整队 2、集队快速、整齐、安静 3、明确本课学练目标与流程 队列要求: 齐整划一 精神饱满 | ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ | |||||||||
准备活动 1、跑步热身 自然跑--接龙跑-- ---侧身跑---变向跑 2、持球绕环 3、传接球 两人传两球 4、运球 原地运球、行进间运球 | 1 2 2X8 | 2
2 2 | 中 | 1、教师提示跑的路线与形式并参与热身 (图1) 2、教师提示持球绕环、传接球、运球的方法(图2) 3、巡视参与,鼓励学生敢于自我展示球技 4、引导学生互评与自我评价 | 1、两队相遇靠右行,在边线左侧身跑,在端线右侧身跑 2、变向时异侧脚蹬地有力,突出制动变向过程 3、组长带领同学有序拿球,到本组指定区域 4、组长带领同学按教师提示进行身体活动,内容丰富有个性 5、保持小组队形,注意空间间隔,保证活动有序有效 | 跑步场地示意: | |||||||||||
二 | 20分钟 | 传切基础配合 1、复习一传一切(无防守) (1)一传一切 (2)行进间往返传接球 (两种形式轮换进行,如图3) 2、尝试有防守时的传切配合练习 如图4:四人三角形传切练习(不上篮) 3、展示学练成果,师生点评,得出传切配合的要领是:传球准确及时、切入快速隐蔽 4、各组再进行传切配合练习,轮换上篮实战(图5) (1)向右切入 (2)左右自选路线切入 | 1 4 4│6 1
1 6 | 2 3 3 | 中 中 中 中大 | 1、问题导入:在观看篮球比赛中,篮球从后场进入前场,是通过什么方式完成的?引入传切配合的战术 2、提示学生做一传一切练习的队形路线及要求 3、巡回指导表扬激励学生的传切配合 4、教师与学生合作进行有防守时的传切配合示范,不讲要领 5、设置问题,让学生带着问题进行练习 (1)传球以后如何选择切入的路线? (2)切入时为什么要运用“假动作”? (3)切入后:球、防守队员、自己三者之间的关系? (4)如何做到准确及时的传球? 6、引导学生观察挂图,总结学生实践后得到的传切配合要领 7、组织学生再练习,鼓励学生敢于摆脱防守切入拿球 8、针对学生练习情况激励性评价,小结学习成果 | 1、根据要求如右图进行一传一切或两人直线往返传接球练习,注意配合的路线 2、积极思考教师提出的问题,在合作学练中探究发现,总结传切方法 3、学生观看挂图,画出不同站位时切入的路线,领会动作要点 4、进行左右不同切入形式的练习,体验摆脱防守切入拿球的成就感。 5、四组轮换切入上篮实战练习,能根据评价标准互评、自我评价 6、优秀小组展示、相互点评 要求: 充分运用假动作, 果断快速突防守; 注意观察切入伴, 及时准确将球传。 评价标准: 合格:能运用反向原则摆脱防守,切入路线正确 良好:在合格基础上,能顺利接球做行进间上篮动作 优秀:在良好基础上,行进间上篮命中 | 往返传接球、一传一切路线示意图: 图3 四人三角形传切路线 图4(边长4m) 图示说明: 3将球传给2后,利用假动作摆脱防守4,切入接2的回传球进攻;4到3号位,3将球传给1号位后,自己变成防守,1和4开始作传切配合,依次进行。 各组练习区示意图 图5 | |||||||||
课序 | 时间 | 教学内容 | 运动负荷 | 教与学的活动 | 组织与队形 | ||||||||||||
次数 | 时间 | 强度 | 教师指导 | 学生学练 | |||||||||||||
三 | 10分钟 | 综合体能练习 1、运球造☆接力 绕标志物成五角星形运球接力(图6) 2、下肢力量 连续打板接力 3、上肢力量(图7) 俯卧撑 | 2 6至10 15 | 30秒 2分 1分 | 中 中 大 | 1、教师设置问题: 如何选择运球造☆的路线,做到快速有效? 2、明确运球造☆接力的要求,行进路线与方法。 3、组织学生如图6所示进行比赛 4、巡回裁判并参与其中 5、明确跳起打板要求:跳起空中接球并打板 6、指导俯卧撑分层练习的方法与注意事项 | 1、学生积极思考,确定线路 2、各组学生将标志物摆放成☆形,尝试练习 3、组间进行运球造☆接胯下滚球接力比赛 4、在组长带领下进行打板接力,做到安全有效 5、学生俯卧撑自我分层练习 (1)原地 (2)同伴抬高下肢 要求:肩低于肘 | 运球造☆接力图示 图6 运球造☆图示: 图7 | |||||||||
四 | 2分钟 | 整理与小结 1、整队放松(图8) “放飞理想” 意念放松、气息调整、拉伸肢体 2、点评小结 3、师生道别 4、归还器材 | 1 | 1分 | 小 | 1、提示学生在适当位置集合整队 2、带领学生入境入静,自然放松 3、总结评价 4、布置课外锻炼 内容 | 1、在指定地点快速 集合成FLY形 2、放松动作舒展 身心投入 3、参与评价 分享心得 4、整理送还器材 | 放松活动队形: ♀ 图8 | |||||||||
场地器材 | 1、馆内篮球场1片 2、篮球32个 3、标志物20个 | 安全 保障 | 1、场地器材的安全检查与合理布置 2、准备活动认真充分,按要求练习 3、练习时注意空间间隔,学会自我保护 | ||||||||||||||
预计 | 练习密度 | 强度 | |||||||||||||||
全课 | 内容主题 | 中 | |||||||||||||||
40% | 35% | ||||||||||||||||
课后小结 |