高中体育《羽毛球正手击高远球》教学设计

　　一、教学目标

　　【知识与技能】

　　学生能够说出羽毛球正手击高远球的方法，并初步了解打正手高远球的动作要领及技术要求。

　　【过程与方法】

　　通过练习等方式，能够提高力量上下肢的协调能力。

　　【情感态度与价值观】

　　学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。在活动中培养合作意识和行为。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　准确的击球位置。

　　【难点】

　　挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　2.队列队形练习：原地三面转法。

　　组织教学：四列横队。

　　要求：队列整齐，步伐一致。

　　(二)准备部分

　　1.一般准备性活动：图形跑。

　　方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。

　　2.专门性准备活动：

　　各关节运动，压肩，练习原地鞭打动作。

　　(三)基本部分

　　1.讲解示范：

　　老师讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的协调配合。学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及击球位置。

　　2.学生练习

　　(1)无球练习，在老师的口令下有节奏的进行原地挥拍练习。

　　(2)有球练习，成体操队形散开，前后距离8米，左右间隔3米，两人一组练习正手后场羽毛球击球动作。教师巡回指导、提示要点，点评动作、观察学生练习情况，调整练习内容，调动练习热情。

　　(3)组织羽毛球比赛练习，每二人一组，比赛3个球，其他学生观摩，教师注意点评动作。

　　3.游戏

　　“大渔网”游戏，学生分散在场地内，先指定两名同学担任“渔网”，其他同学在场地任意跑动。两名“渔网”同学手拉手捉其他同学，如果手碰到其他同学，则被触者加入“渔网”，直到将场上同学全部网完为止。

　　(四)结束部分

　　1.放松活动—配乐放松操

　　组织教学：四列横队体操队形

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　五、场地器材：

　　羽毛球60个、球拍60个、羽毛球场。

　　六、预计负荷：

　　练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。