小学水平一体育课教案

难点

踏准节拍。

准

备

部

分

二、生问好，宣布课的内容；             ★    

三、检查服装，安排见习生；                ————————      

四、准备活动慢跑；

五、徒手操：1、扩胸运动   2、振臂运动    3、体转运动

4、俯背运动   5、膝部运动    6、腕、踝运动

六、素质练习：

本

部

分

一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。

二八拍：同一八拍方向相反。

三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。

四八拍：同三八拍方向相反。

组织教学：1、看教学录像片，知道本课基本内容；

2、教师讲解、示范录像片中出现的几个动作；

3、学生进行模仿练习；

4、学生看教学录像片，试着做一做；

5、在教师的带领下进行完整动作的练习；

6、学生在歌曲的节拍下进行完整动作的练习。

一、跳跃：兔跳，青蛙跳

1、教师用言语启发学生进行大胆想象；

2、原地模仿“兔跳”、

3、在教师的带领下集体做“青蛙”跳；

4、想一想两者有什么区别；

5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。

束

部

分

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课。

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