篮球的转身技术要领是什么？

1. 行进间运球后转身过人技术：在篮球比赛中，行进间运球后转身过人是一项实用的突破技巧。它包括行进间运球、后转身取位、再次后转身以及后转身运球。动作要点：转身后的换手和过人后的加速至关重要！
2. 前锋三分线外转身突破：前锋在三分线大约45度的位置接球，运球后进行转身突破上篮。动作要点：熟练的球性是关键！
3. 中锋篮下巧妙运用后转身技术：中锋在篮下巧妙地使用后转身技术，转身后立即采用急停大跳步，这有助于迅速与防守者拉开距离，从而直接投篮得分。动作要点：转身后确定好中枢脚，注意转身后的身体重心，保持在低重心状态下上步投篮！
4. 中锋篮下背身打后转身急停上步投篮：中锋在篮下背对防守者进行打球时，可以运用后转身急停上步投篮的技巧。动作要点：确保转身后中枢脚的正确位置，注意控制转身后的身体重心，以便在低重心的情况下完成上步投篮。