
1. 针对180cm身高的男生,标准体重的计算方式是身高减去105,得出结果为75kg。
2. 判断超重或肥胖的标准是:体重超过标准体重的10%则视为超重,超过20%则定为肥胖。
3. 相反地,如果体重低于标准体重的10%,则被定义为体重不足。对于180cm的男生,超过82.5kg为超重,超过90kg为肥胖,低于67.5kg为体重不足。
4. 理想状态下,180cm男生应保持体重在67.5kg至82.5kg之间,以维持健康的体重范围。
5. 身体质量指数(BMI)是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,该指数常用于评估个体的体重是否适宜及其健康状况。
6. BMI指数是一个中立且可靠的指标,用于比较和分析不同身高人群的体重对健康的影响。