六种护手方法
1. 经常涂抹护手霜：每次洗手后，确保双手完全干燥，然后涂抹护手霜。在家里各个常用场所如办公室、厨房和卫生间放置护手霜，以方便随时使用。
2. 秋冬季节使用多脂香皂：尽量选用多脂性香皂或含有油脂的洗面奶来洗手，洗手后立即用毛巾擦干并涂抹护手霜。
3. 利用磨砂膏护理双手：如果双手粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后轻轻按摩双手手指上的磨砂膏，十分钟后，双手会变得细腻滑润。
4. 酸性保护皮肤：每天至少一次，将双手擦干后蘸取食醋，形成酸性保护膜，有助于保护双手。
5. 敲击促进血液循环：打字、弹琴或用手指在桌面上轻敲，有助于促进双手血液循环，同样方法也适用于冻疮治疗。
6. 周末进行手部特殊护理：周末晚上睡觉前，将双手浸泡在热水中20分钟，然后进行10-20分钟按摩，加速血液循环。将润手霜或乳液加热后涂抹，戴上薄棉手套睡觉。第二天早晨，双手会变得柔润光滑。每周一次，手部皮肤将得到显著改善。
家务护手小贴士
1. 做家务时戴橡胶手套：厨房清洁剂化学成分高，碱性强，会剥夺手部油脂，导致皮肤老化。橡胶手套是简单有效的保护双手的工具。
2. 使用工具而非指尖：在摘菜或开瓶时，尽量使用工具，避免损伤手部皮肤。
3. 避免长时间水浸泡：干燥空气会吸走手部水分，使皮肤更加干燥。
秋冬季手部护理五步曲
1. 软化角质：在温水中加入橄榄油，浸泡双手15分钟，然后涂抹滋养霜，充分按摩。
2. 深层清洁按摩：涂抹身体护理磨砂膏，轻轻按摩手部，特别是指尖和指甲周围。
3. 滋养沐浴：使用滋养性沐浴乳清洁双手，保持肌肤水分，避免干涩。
4. 手健美操：进行手部锻炼，减轻青筋暴露，放松手部肌肉。
5. 完美保护：涂抹护手霜，轻轻按摩，戴上棉质手套睡觉。
简单方法：每天用温热水中加入1-2勺精盐泡手5-10分钟，简单又经济，有助于拥有白嫩双手。
