女生身高体重比例表是怎样的，来看我为你整理的亚洲女生身高体重比例表、女生身高体重比例计算方法和女生身高体重比例判断标准。快来看看你年龄段的体重是否标准。
1. 亚洲女生身高体重比例表
以下表格针对亚洲人士体型，以公斤和厘米为单位，列出女子的标准体重对照。正常范围上下浮动10%为正常和超重。
2. 女生身高体重比例计算方法
标准体重法：适用于7-16岁女性。
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8
轻度肥胖：超重过标准体重20% - 30%
中度肥胖：超过标准体重40% - 50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
BMI法：体质指数=体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方（kg/m^2）
正常体重：体重指数 = 18.5 - 25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖：体重指数 > 30
中度肥胖：体重指数 > 35
重度肥胖：体重指数 > 40
简单计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的女性，她的标准体重应是：
170（厘米）－105=65（公斤）
凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法主要适用于成年人。对于儿童、老年人，或者身高过于矮小的人士，这些方法并不适用。
3. 女生身高体重比例判断标准
BMI指数（Body Mass Index，简称BMI）是通过体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同身高的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
