1. 芦荟胶囊的服用效果因人而异，通常在连续服用3个月后，如果身体没有不适反应，可以视为有效。
2. 芦荟胶囊作为一种中药，通常认为副作用较小，对人体的伤害也相对较小。
3. 芦荟胶囊有助于改善肠道健康，可以缓解便秘问题，促进肠道蠕动，并有助于修复受损的肠胃功能。
4. 芦荟胶囊对皮肤有益，能够美白肌肤，改善暗疮和色斑问题，同时活化皮肤细胞，有助于延缓皮肤衰老。
5. 芦荟胶囊可以缓解大便不畅和腹部胀气等不适，同时改善皮肤粗糙。
6. 对于失眠人群，芦荟胶囊可能有助于改善睡眠质量。
7. 需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女不宜服用芦荟胶囊。
8. 此外，12岁以下的儿童也不建议使用芦荟胶囊。
