空调电辅热的工作原理是将电能转化为热能，以提高制暖效果。在极寒的天气中，当室外温度极低时，空调的制暖效果会大打折扣。此时，开启电辅热能显著提升制暖效率，确保室内温度适宜。
然而，长时间开启电辅热并非没有弊端。电辅热的功率较大，长时间运行会导致电费急剧上升，增加家庭的经济负担。此外，长期使用电辅热还可能使室内空气变得干燥，导致口干舌燥、皮肤干燥等问题。更为严重的是，如果室内外温差过大，还可能诱发感冒等健康问题。
因此，我们应当根据实际情况适时开启电辅热。在使用空调制暖时，应将温度设置在24℃至26℃之间，以避免浪费能源和影响身体健康。同时，开启电辅热时应注意室内湿度，可通过加湿器或放置水盆来增加室内湿度。
为了节约能源和保护身体健康，建议在不必要时关闭电辅热。例如，在夜间休息时可以关闭电辅热，等到早上醒来再重新开启。这样既能满足取暖需求，又能节省电费。
此外，穿着保暖衣物也是保持身体温暖的重要措施。在室内穿着轻便的棉衣或使用毛毯，可以有效防止感冒，同时避免因长时间开启电辅热而导致的空气干燥问题。
综上所述，空调电辅热在特定情况下确实能提供额外的制暖效果，但并不适合一直开启。应根据实际需求灵活调整，以达到节能和保护健康的目的。详情
