
1. 羊肋条肉500克。
2. 配料:胡萝卜20克,青蒜段50克。
3. 调料;豆油30克,白酒30克,绍酒40克,辣椒酱5克,酱油10克,白糖2克,葱段姜片20克,八角4颗。
4. 制作步骤
a. 将羊肋条肉洗净,切成4厘米见方的块。
b. 放入锅内,加清水适量,放入少许葱段姜片、白酒,烧开,焯水约1分钟,随即捞出放清水中洗净。
c. 胡萝卜洗净切成片。
d. 炒锅上火,舀入豆油烧热,放入葱段姜片煸炒出香味。
e. 再将羊肉焖至5分钟,再放入萝卜,酱油,煸炒呈红色即成。
5. 做法二
a. 食材准备:主料为羊肉500克,白萝卜50克,大葱1根,生姜1小块,花椒2小匙,大料适量,桂皮适量。调料为酱油1大匙,羊肉汤2500克,料酒4小匙,精盐1小匙。
b. 羊肉洗净,漂净血水,切块,放入沸水中氽一下,捞出洗净。
c. 萝卜洗净,切大块。
d. 葱、姜洗净分别切段、拍松。
e. 烧沸羊肉汤,加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。
6. 注意事项
a. 做这道菜时,最好选择肥瘦相间的羊肉,也可以使用羊腩。
7. 做法三
a. 食材准备:熟羊腰窝肉300克,净冬笋15克,水发金针菜15克,精盐4克,味精5克,绍酒10克,水发木耳20克,鸡蛋半个,湿淀粉25克,羊肉汤250克,花生油1000克(约耗80克)。
b. 羊肉切块,放入湿淀粉、鸡蛋、酱油拌匀,炸至柿黄色,捞出滗油。
c. 炒锅内留少许油,放入葱、姜丝,加入羊肉块、木耳、冬笋片、金针菜、精盐、味精、绍酒、酱油和羊肉汤,烧至汤汁收浓,勾入湿淀粉,翻匀装盘即可。
8. 注意事项
a. 羊肉煮至软烂,挂糊后不宜久煮,以免脱糊。
b. 若用生肉红烧,则失去豫菜正宗风味。
9. 做法四
a. 食材准备:主料为羊肉1500克,配料为白萝卜500克,调料为植物油75克,酱油、葱、姜各15克,盐4克,味精1克,八角、桂皮、山柰、草豆蔻各3克,整干椒5克,料酒20克,净香菜50克,香油10克。
b. 羊肉烙净皮上余毛,刮洗净、漂尽血水、沥干水,切块,入沸水锅氽过,捞出洗净、沥干水。
c. 萝卜洗净、去皮,切块;八角、桂皮、山柰、草豆蔻入香料袋扎好口。
d. 净锅烧油,下葱、姜煸香,放羊肉、料酒、酱油煸炒,加鲜汤、香料袋旺火烧开,移小火烧至六成烂,撇净浮沫,放萝卜烧至酥烂,取出香料袋,大火收浓汤汁,装盘、淋香油、撒香菜即成。