如何体验大脑一片空白
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-11-03 14:36:35
如何体验大脑一片空白
1、集中注意力：可以尝试集中注意力去做一件事，当专注于当下时，就会减少思绪纷飞。2、放松身体：可以尝试让身体完全放松，躺在床上或者坐在椅子上，让身体完全放松，不要有任何压力。
导读1、集中注意力：可以尝试集中注意力去做一件事，当专注于当下时，就会减少思绪纷飞。2、放松身体：可以尝试让身体完全放松，躺在床上或者坐在椅子上，让身体完全放松，不要有任何压力。
集中注意力、放松身体。
1、集中注意力：可以尝试集中注意力去做一件事，当专注于当下时，就会减少思绪纷飞。
2、放松身体：可以尝试让身体完全放松，躺在床上或者坐在椅子上，让身体完全放松，不要有任何压力。
如何体验大脑一片空白
1、集中注意力：可以尝试集中注意力去做一件事，当专注于当下时，就会减少思绪纷飞。2、放松身体：可以尝试让身体完全放松，躺在床上或者坐在椅子上，让身体完全放松，不要有任何压力。
