1. 你可能也是一个性格急躁的女生吧？性子急往往是因为自我控制能力有待提高。
2. 家庭因素、成长环境以及教育的影响，塑造了现在的你。
3. 我虽不是心理医生，但可以建议，改变是一个长期的过程，如果你有毅力和恒心，可以尝试多阅读书籍。
4. 在安静的环境中静静地阅读，可以帮助你培养耐心。
5. 通过阅读，你可以接触到好书中的好思想，逐渐培养出自己的气质和耐心。
6. 一个好方法是利用空闲时间强迫自己去图书馆或书店，阅读《知音》、《读者》、《青年文摘》等杂志，以此提升自己的心理素质！
7. 加油，你可以做到的！
