网贷欠10万自救方法主要包括：梳理债务、制定还款计划、增加收入来源、减少不必要支出，并考虑寻求专业帮助。
首先，梳理债务是关键。欠下10万网贷可能涉及多个借款平台，每个平台的借款期限、利率和还款方式各不相同。因此，借款人需要详细列出每个平台的欠款情况，包括借款金额、利率、还款期限等，以便全面了解自己的债务状况。
其次，制定切实可行的还款计划。在梳理完债务后，借款人应根据自己的实际情况，制定一个合理的还款计划。这包括确定每月的还款金额、还款顺序以及应对可能出现的突发情况。例如，可以优先偿还利率较高或即将到期的贷款，以减轻债务压力。同时，还款计划应具有一定的灵活性，以便根据实际情况进行调整。
接下来，增加收入来源是自救的重要一环。借款人可以通过多种方式增加收入，如找一份兼职工作、利用自己的专业技能进行副业创收、参与线上调查问卷等。这些额外收入虽然可能不多，但积少成多，对于缓解债务压力具有重要意义。例如，一位借款人利用晚上的空余时间做家教，每月额外收入2000元，这将有助于其更快地偿还网贷。
此外，减少不必要支出同样重要。在面临债务压力时，借款人应审视自己的消费习惯，削减不必要的开支。例如，可以减少外出就餐的次数、选择公共交通出行、购买季节性水果和蔬菜等。这些节省下来的资金可以用于偿还债务，从而加速还款进程。
最后，如果借款人觉得自己无法独自应对债务问题，可以考虑寻求专业帮助。例如，可以咨询专业的财务顾问或律师，了解更多的还款策略和法律保护措施。同时，也可以向亲朋好友寻求支持和帮助，共同度过难关。
综上所述，网贷欠10万自救方法需要综合考虑多个方面，包括梳理债务、制定还款计划、增加收入来源、减少不必要支出以及寻求专业帮助。通过这些措施的实施，借款人可以逐步摆脱债务困境，重拾财务自由。
