为了不让自己在拒绝时感到纠结，可以采取精神胜利法，稍作阿Q。你要告诉自己：如果她/他因为我不购买TA的产品就疏远我，那我也看不清她/他了，这样的亲戚朋友不要也罢。我拒绝TA，其实是在帮助TA，让TA去找真正需要的人，不要在我这浪费时间。
如果你确实不需要或不想购买某个产品，面对亲友的推销，可以简洁明了地拒绝，说你不需要这个产品，让TA去找其他人。无需找借口或解释，那样反而可能让彼此关系更紧张。
如果你担心直接拒绝会影响感情，可以找个合理的借口，但借口要让人无法反驳。比如，你可以说是家人负责购买这类产品，你购买的东西若不符合家人的要求，会引起争执，你不想因此与家人发生矛盾，希望TA能理解。
如果你之前因为不好意思拒绝而购买了亲友直销的产品，但发现产品价格高或质量差，你不想再购买，而亲友却认为这是给你面子，会频繁推销，那你需要坚定地拒绝。你可以告诉亲友，产品不适合你或家人，使用后出现了问题，为了避免纠纷，你决定不再购买。
总之，在拒绝亲友的直销推销时，要坚定立场，用合理的方式表达自己的意见，避免造成不必要的误会。
